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我告诉他们:“只要照这个处方,保证你14天内痊愈,那就是,每天想办法取悦别人。”
看他们觉得如何。
他们的思想早被自己占满了,他们会想:“我干吗去担心别人?”
有的人会说:“这对我太简单了,我一生都在取悦别人。”
事实上他们绝对没有做过。
我叫他们再想想看。
他们并没有再去想它。
我告诉他们:“你睡不着的时候,可以全部用来想你可以让谁开心,而且这对你的健康会很有助益。”
第二天我问他们:“你昨晚有没有照我建议的去做呀?”
他们回答:“昨晚我一上床就睡着了。”
当然这都是在一种温和友善的气氛下进行的,不能露出一丝优越感。
有人会说:“我做不到,我太烦了!”
我会说:“不用停止烦恼,你只要同时想想别人就好了。”
我要把他们的注意力转移到别人身上。
很多人说:“为什么要我去取悦别人?别人怎么不来取悦我?”
“你得想到你的健康。”
我回答,“别人后来会有苦头吃的。”
我几乎没有碰到过一位病人说:“我照你的建议想过了。”
我所有的努力不过是想提高病人对他人的兴趣。
我了解他们的病因是因为与人缺乏和谐,我要他也能了解这一点。
什么时候他能把别人放在同等合作的地位,他就痊愈了。
十诫中最难的一条是“爱你的邻人”
,对别人不感兴趣的人不但自己有很严重的困难,而且给周围的人带来最大的伤害,人类所有的失败都是因为这一类人引起的。
我们对人的要求,以及所能给予的最高赞赏就是,他应是一位好同事、好朋友、爱与婚姻的良伴。
阿德勒博士督促我们日行一善,什么是善行呢?先知穆罕默德说:“善行是能给他人脸上带来欢笑的行为。”
为什么日行一善对人会有这么大的益处呢?原因是想要取悦他人时,就不会有时间想到自己,而产生忧虑、恐惧与抑郁的主要原因就是只想到自己。
威廉·穆恩太太在纽约开办了一所穆恩秘书学校,她不用两个礼拜就祛除了忧虑。
她也用不了13天,事实上,由于一对孤儿的出现,她只用了一天的时间就治好了。
穆恩太太给我讲述了如下故事:
“五年前的12月里,我陷入了一种自怜与悲伤的低潮,过了几年快乐的婚姻生活后,我失去了我的先生。
越接近圣诞,我的哀伤越深。
我从来没有一个人过圣诞节,我恐惧它的来临。
朋友们都来邀我去他们家,可是我不想,我知道在任何一家都会触景伤情的。
于是我婉言拒绝了他们的好意。
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