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感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。
懂得感恩的人是幸福的人。
因为她总是会认为自己已经获得了很多。
她对身边所有美好的事物都非常留恋和感激，她的心里总是被博爱所填满，就会忽略那些生活中不好的事情。
她总是想去报答别人，回馈别人，因而有自己生活下去的动力和信心，这样，心态就会非常积极和健康。
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我们感恩上苍，给了我们这么多的好朋友，让我们享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家门，我们走向自然，放眼花红草绿、莺飞燕舞的自然美景，我们感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。
生活的每一天，我们都应该充满感恩的情怀，我们要学会宽容，学会承接，学会付出，懂得回报。
这样，每一天，我们就会有一个好心情，就会幸福地生活着每一天。
我们应该明白，学会感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待亲人，对待朋友，对待困难。
5．消除虚荣心理
虚荣心事实上是扭曲了的自尊心。
虚荣心男女都有，但相比较而言，女人的虚荣心会比男性强一些。
虚荣心强的人，表面上表现为很要面子，宁可打肿脸也要充胖子，而内心深处则是心虚。
面子的满足与内心深处的心虚总是不断地在斗争着：一方面，面子在没有得到满足之前，为自己不尽如人意的现状所折磨；另一方面，即使面子都到了满足之后，也唯恐自己的真相败露而忧虑。
一个人如果永远被这至少来自两方面的矛盾心理折磨，心灵就总是痛苦的，不会有快乐、幸福可言。
虚荣心强的女人很多，似乎成了女人的通病。
下述案例中的李丽就是典型的一位。
李丽是个很注意自己形象的女人。
她经常穿着考究入时的服装，而且每换一套总要讲讲它的来历，是某某朋友从大城市给买来的，或是哪个国外的亲戚探亲时捎来的，末了从不忘报一下它的价格。
她最关心首饰行情，有时候她到别的办公室，有意无意地询问别的女职员的项链与戒指，目的是让别人注意她又换了一件首饰，别人的目光刚一接触她的手或脖颈，她便像听到召唤一样，主动地讲述这些饰物的价值，很是“善解人意”
。
她最激动的时刻是听到有人说这些东西漂亮、珍贵，如果有人表现得不太在意，或没有称赞，她的脸上立即就会布满阴云，讽刺你太不懂。
单位有什么出头的活动，她都争着去，如果没有得到批准，她就会很生气。
她唱一首歌，参加一次演讲，也都会到处征求别人的意见，见到老师就问感觉怎么样。
她非常愿意听人们赞赏她的话。
如果有的老师指出几点她自身的不足，她便会找一大堆理由为自己辩解。
尽管她对同事都很热情，同事有什么事她都肯帮忙，但是，人际关系却始终不好，在各种评比中她的得票率始终很低，她自己也很委屈。
像李丽这样虚荣心强的女人，她们喜欢吹嘘，喜欢炫耀，以此来赢得他人的称赞、羡慕，从而满足自己的虚荣心理。
例如，到处吹嘘自己的容貌、才能，不招来他人的“惊叹”
绝不罢休；在感情问题上，宁可放弃爱情，也要选择“体面”
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