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保养肌肤，女人美丽的功课
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肌肤是人体最美丽的外衣，水嫩白皙的肌肤胜过任何华丽的服装和饰品，是女人最好的装扮。
一个肌肤美丽的女人，无疑是楚楚动人的雕塑。
1．了解你的肌肤
不注重保养肌肤，会让它的活力渐渐减弱，开始变得干燥、松弛、暗淡无光……曾经光洁、柔软的肌肤就只能是“昨夜星辰昨夜风”
了。
有人说，肌肤是女人最美丽的一件衣服，如果你不想过早地失去青春和美丽，那么，就要想一些办法来让肌肤焕发迷人的光彩。
要保养自己的皮肤，首先就要了解自己的皮肤。
皮肤组织分为表皮、真皮、皮下组织三层。
表皮是最外层的皮肤，由角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基层组成。
真皮由**层、网状层和附属器官组成。
皮下组织为真皮下的一层脂肪组织。
具有防止热量散发、储存营养和能量、抵御外界机械力撞击和侵害的作用。
人的肌肤由于自身的遗传因素和生理特点的不同，性质也是不同的。
大致可以分为以下五种类型的肌肤：
（1）干性皮肤。
表现特征：皮肤水分、油分均不正常。
干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的pH值不正常。
毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。
面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。
但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。
皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象。
干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。
保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜。
注意补充肌肤的水分与营养成分、调节水油平衡的护理。
平时应多喝水，多吃水果、蔬菜。
护肤品选择：不宜过度使用洁面乳，注意选用营养型的产品，选择非泡沫型、碱性度较低的清洁产品，选择带保湿的化妆水。
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