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张琪在听到同事说她没有女人味时心里不舒服,这种潜意识里的攀比,被张琪付诸行动时,就从潜意识发展为显意识。
这种显意识的攀比往往会成为自信的打击石。
比如当张琪“装”
出来的“女人味”
不被别人接受时,就会给她内心带来一种不小的冲击。
如果内心的承受力强,冲击不会侵入影响生活;如果内心承受力弱,冲击就会乘虚而入,影响个人生活。
内心承受力强的人是有自信心的人,而内心承受力弱的人则是有些自卑的人。
攀比有积极的和消极的两方面。
积极的一方面可以给人的生活带来一种向上的动力,以别人为榜样努力奋斗,以达到他人那样的水平;消极的一方面则会影响个人的生活,给心理造成一种压力的存在——别人为什么能成功,而自己为什么会失败?
情绪总是陷在一种自责状态里,时间长了就会给心灵的天空罩上一层难以抹去的自卑的阴影。
所以,认清自己的“比”
是积极的还是消极的至关重要。
那么怎样才能认清自己的“比”
是有意义的还是无意义的呢?那就要从自身的实际条件出发,树立正确的人生观,选择适合自己的生活和工作,而不是去选择别人。
如果为了面子而“这山望着那山高”
,盲目与别人攀比,只会贻误个人的发展前途。
那么,如何克服盲目攀比心理呢?
(1)要拓宽心理容量。
多想些别人的好处,少想些别人的坏处,不要为一点琐事就感情用事,以避免做出错误的决定和发生意外的行为。
(2)要培养健康的好胜心。
在工作中争上游、不服输是好事,但如果没有实事求是的态度,不分析自己的条件和基础,一味地坚持不服输,那就太盲目、太固执了。
(3)要消除与己与人过不去的心理。
遇到挫折或失败,在气头上的时候不要头脑发热,应该想开些,抛弃埋怨和憎恨,消除报复思想。
(4)要全面地、客观地、现实地、实事求是地审视自己和对待自己,这样就会大大减少攀比心理的基础,免得招惹许多麻烦的事情。
其实,漂亮也好,不漂亮也罢;有女人味也好,有女强人味也不错。
只要你做回你自己,你就是最美的。
聪明的女人要做就做自己,不盲目与别人攀比。
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