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双臂最好的摆放姿势还是自然地放在身体两侧，这样看来充满自信又很轻松自然。
把手轻轻地搭在对方肩上或胳膊上表示亲密，伸开双臂拥抱表示喜欢或安慰对方。
不能把手插在兜里，不能把手放在桌子下面，或是身后，也不能用手摸脸、脖子、弄头发，这都是不成熟的表现。
要站如松，坐如钟，这会让人更尊重你，而懒散地躺在椅子里，或是靠在墙上，就会让人觉得你无精打采。
不要摇头晃脑，别让头总是歪的，一定要保持昂首挺胸，这会让你看起来充满自信，并有权威感，人们也会对你尊重，而且以诚相待。
如果你希望留给人友好、开放的印象，你可以把头轻轻歪向一边。
双手抱肩，或是交叉在胸前，你会在与人沟通时产生隔阂，这表现了你对人或谈话内容根本没有兴趣。
另外，这个动作还可以表示你根本不同意对方的观点。
可能你是因为冷了才这样，但你要同时表现出打寒噤的样子，才能免除人们对你的误会。
一些小动作可以让人们知道你头脑中正在想什么。
在与人说话时，小动作太多会让人觉得你根本没有认真听对方讲话。
所以，在对方说话的时候，除了适时回应之外，不要有太多的小动作。
身体语言的解读，必须结合具体的沟通情境、不同的风俗习惯以及人物的性格特点等进行具体分析。
同样一种表情、动作或神态，在不同的沟通情境、不同的地域特点中所反映的意义可能会大相径庭，而不同性格的人在传递信息时展示出的身体语言也各不相同。
例如：竖起大拇指的手势，在中国表示赞扬，在日本表示“老爷子”
，在希腊表示让对方“滚蛋”
，而在英国等地则常常有一种侮辱人的意味。
又如：有些人用双手摊开的动作表示“我就是这么倔强，你还是不要再浪费口舌了”
，而另外一些人则用这个动作表示“真拿你没办法，我服了你，就按你说的意思办吧”
。
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