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“太可怕了，我可以想象。”
“如果疼痛越来越严重，而且间隔的时间越来越短，你有什么感觉？你会紧张还是兴奋？”
“这是什么问题，痛得要死怎么可能还兴奋得起来，除非你是被虐待狂。”
“不，这是个怀孕的女人！
这女人忍受着痛苦，她知道最后她会生下一个孩子来。
在这种情况下，这女人甚至可能还期待痛苦越来越频繁，因为她知道阵痛越频繁，表示她就快要生了。
这种疼痛的背后含有具体意义的目标，因此使得疼痛可以被忍受。
同样的道理，如果你已经有个目标在那儿，你就更能忍受达到目标之前的那段痛苦期。
毫无疑问，当时我因为有了活下去的目标，所以更有韧性，否则我可能早就撑不下去了。
我看见一个非常消沉的战俘，于是我问他同一个问题：‘当你活着走出这里时，你第一件想做的事是什么？’他听了我的问题之后，渐渐地，脸上的表情变了。
他因为想到自己的目标而两眼闪闪发亮。
他要为未来奋斗，当他努力地活过每一天的时候，他知道离自己的目标更近了。”
法兰克博士停了一会儿，继续说道：“我再告诉你另一件事。
看着一个人的改变这么大，而你知道你说的话对他有很大的帮助，那种感觉真是太棒！
所以我又把这当成自己的目标，我要每天都尽可能地帮助更多的人。
战争结束之后，我在哈佛大学从事一项很有趣的研究。
我问1953年那届的毕业学生，他们的生活是否有任何企图或目标？你猜有多少学生有特定的目标？”
“50％。”
年轻人猜道。
“错了！
事实上是低于3％！”
法兰克博士说，“你相信吗，100个人里面只有不到3个人对他们的生活有一点想法。
我们持续追踪这些学生达25年之久，结果发现，那有目标的3个毕业生比其他97％的人，拥有更稳定的婚姻状况，健康状况良好，同时，财务情况也比较正常。
当然，毫无疑问，我发现他们比其他人有更快乐的生活。”
“你为什么认为有目标会让人们比较快乐？”
年轻人问。
“因为我们不只从食物中得到精力，尤其重要的是从心里的一股热诚来获得精力，而这股热诚则是来自于目标，对事物有所企求，有所期待。
为什么有这么多人不快乐，一个非常重要的原因就是因为他们的生活没有意义，没有目标。
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