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带孩子走出心理亚健康
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心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。
随着社会竞争的加剧，成人面临的压力越来越大，心理障碍的发病率急剧增长，如今这种现象已延伸到孩子。
据调查，我国大约有30%的孩子患有不同程度的心理疾病和障碍，其中心理处于亚健康状态的孩子居多。
心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。
心理学家发现，孩子存在的心理问题主要表现以下几方面。
焦虑、心里烦躁不安。
情绪忽高忽低极不稳定。
由学业带来的心理压力大。
人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。
偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
抑郁，表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
心理不平衡，当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后的，总感到不平。
适应能力差，对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
心理专家指出，由学业带来的心理压力，是当前学生存在的最严重的心理问题。
伊雪是某中学的学生，初一、初二时，学习成绩一直名列前茅，到了初三后，父母向她提出了更高的要求：一定要考上重点高中。
从那以后，伊雪每次考试前都特别紧张。
一次考试，由于发挥失常，伊雪考得比较糟糕，名次一下子掉到了第八名。
那天放学回家后，她去卫生间洗手，洗了10分钟，还是觉得没洗干净，从此，伊雪就有了频繁洗手的习惯，而且每次一洗都是十几分钟，由于不能自我调节，心理冲突不断加剧。
从此，伊雪的学习成绩一路下滑。
生活中，很多家长往往比较关注孩子的生理需求，而对他们的心理需求则关注不足。
但心理学家已经发现，不少孩子的心理问题，根源就在于早期心理需求没有得到合理而足够的关注。
而每一年龄阶段孩子心理需求的合理满足，都是孩子信任感、责任感、情绪稳定性、健全个性发展的前提。
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