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（1）同单位之中有无资历、条件比你好的人落在你后面？因为这些人最有可能对你产生嫉妒；
（2）观察同事们对你的“得意”
在情绪上产生的变化，以便得知谁有可能嫉妒。
一般来说，心里有了嫉妒的人，在言行上都会有些异常，不可能掩饰得毫无痕迹，只要稍微用心，这种“异常”
很容易发现：
而在注意这两件事的同时，你也要做这些事情：
（1）不要凸显你的得意，以免刺激他人，升高他的嫉妒，或是激起本来不嫉妒你的人的嫉妒；你若过于洋洋得意，那么你的欢欣必然换来苦果；
（2）把姿态放低，对人更有礼，更客气，千万不可有轻视对方的态度，这样就可降低别人对你的嫉妒，因为你的低姿态使某些人在自尊方面获得了满足；
（3）在适当的时候适当显露你无伤大雅的短处，例如不善于唱歌，字写得很差等等，好让嫉妒的人心中有“毕竟他也不是十全十美”
的幸灾乐祸的满足；
（4）和心有嫉妒的人沟通，诚恳地请求他的配合，当然，也要揭示、赞扬对方有而你没有的长处，这样或多或少可消除他的嫉妒。
遭人嫉妒绝对不是好事，因此必须以低姿态来化解。
而话说回来，嫉妒别人也不是好事，如果你有嫉妒之心，又无法加以消除，那么千万不要让它转变成破坏的力量，因为这种力量伤人也会伤已，而且嫉妒也会阻碍你的进步。
因此，与其嫉妒，不如想法赶上对方，甚至超越对方。
2．人在屋檐下，一定要低头
老祖先有一句话：“人在屋檐下，哪能不低头”
，老祖先可以说是洞彻世事人情，因此这句话是相当有智慧的。
所谓的“屋檐”
，说明白些，就是别人的势力范围。
换句话说，只要你处于这势力范围之中，并且靠这势力生存，那么你就是在别人的“屋檐”
下了。
这“屋檐”
有的很高，任何人都可抬高头站着，但这种屋檐毕竟不多，以人类容易排斥“非我族群”
的天性来看，大部分“屋檐”
都是低的。
也就是说，进入别人的势力范围时，你会受到很多有意无意的排斥和不明事理、不知从何而来的欺压。
除非你有自己的一片天空，是个强人，不用靠别人来过日子。
可是你能保证你一辈子都可以如此自由自在，不用在“屋檐”
下躲避风雨吗？所以，在人屋檐下的心态就有必要调整了。
总而言之，“一定要低头”
的目的是为了让自己与现实有着和谐的关系，把两者的摩擦降至最低；是为了保存自己的能量，好走更长远的路；是为了把不利的环境转化成对你有利的力量，这是人性丛林中的生存智慧。
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