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随着年龄的增长，皮肤机能退化，皮肤很难不会出一些小状况，再加上受到紫外线的照射、空气污染、身体疲劳等因素，皮肤会感到倦怠，因此有必要以营养乳霜来补充皮肤内部养分并滋养皮肤。
营养乳霜就是指具有较强滋润性或添加功能的乳霜，因此具有较多的功效，它可以给予肌肤轻度油分，维持肌肤的机能，也可以补充水分、油分，保持肌肤光滑、滋润；还可以防止水分蒸发，恢复皮肤的疲劳。
营养乳霜的种类越来越多，甚至有适合年龄层较低者使用的产品，选择时要注意适龄、适肤。
一般多依功能不同而分为日霜与晚霜，以适合日、夜间皮肤运作不同所需。
一般日霜的功能为避免皮肤受到外在环境的伤害，如隔离脏空气、保湿、抗氧化、抗紫外线等，因此，这类营养霜必须在日间使用才能发挥功能，因此，称为日霜。
日间的活动使皮肤疲劳，失去润泽，当一天结束时，必须补给皮肤营养与滋润。
因为皮肤表皮细胞的新陈代谢在晚上特别活跃，正是吸收养分的最佳时刻，新的皮肤也在睡眠时产生，所以要保持柔美的皮肤，夜晚的保养更不可忽视。
利用夜晚入睡前涂搽晚霜，可以充分供给皮肤运作所必要的油分、水分和养分，调理修护与滋养皮肤。
面膜
每日的肌肤护理可以消除皮肤的疲劳，但由于皮脂腺和汗腺还是会有堵塞情形，久而久之会加重皮肤的负担，使皮肤组织活动减缓，妨碍皮肤的柔美。
因此，除每日护肤以外，还需要定期使用面膜，给予肌肤深呼吸的机会，并补充肌肤水分，以达到最佳护肤效果；以面膜活化醒肤，可在短时间内使皮肤光滑柔细。
面膜的功效：使疲倦黯沉的皮肤在短时间内恢复光泽透明。
滋养面膜分为两种：皮膜式，为装在铝箔袋中的面膜纸或者在不织布滴上面膜液的面膜。
冲洗式，有霜状、泥浆、凝胶等各种不同材料所制成。
薄薄一层面膜可阻隔皮肤与外界接触，如此皮肤表面的温度无法借排汗而降低，可以使血管扩张，促进血液循环与加强新陈代谢，容易吸收面膜所提供的养分。
不同的面膜有不同的功效，常见的面膜功能有：使皮肤保有水分呈现润泽；给予皮肤适度的张力有紧肤作用；有清洁效果；提高吸收养分能力；活跃皮肤的新陈代谢；醒肤活化。
精华液
精华液，或称美容液，指具高效滋养效果的保养品，由于分子颗粒小且浓缩，因此非常容易吸收，搽上后质感也不油腻，在近几年特别盛行，尤其是上班族女性，身处在忙碌充满压力的生活中，时常需要精华液帮忙恢复皮肤生机。
每一种精华液都有特殊功能，有各种不同功效。
像特效维护、特效保湿、加强美白等，几乎所有的功能都找得到适当的精华液，就有如特效药一般，但价格昂贵，而且需要视时机而使用，通常在季节变换时、长期熬夜时、皮肤出现问题时才需使用，当皮肤恢复健康时就可停止。
[彩妆妙画展真我风采]
选择适合自己特点，并适合要出席的场合的彩妆，是掩饰自身缺点、突出优点，展现自我风采的重点。
韶涵拥有一整套巧妙使用化妆工具，化出适合各种外貌特点和不同场合的彩妆秘籍：
1、先确定脸型修饰及眉型：
将眉型以外，如两眉之间、眉峰下方的杂毛，及眉峰过厚部份拔除。
眉型的标准位置——眉头应与眼头齐，超出部份应修去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。
定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以胡刀剃去，也不须担心剃去后是否会变得更粗、更黑。
2、决定粉底的颜色：
先决定为有光泽或为无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。
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