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§怎样克服失恋之后的消极心理(第1页)

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§怎样克服失恋之后的消极心理?

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青年朋友们,当你被丘比特的箭射中之后,一定会陶醉在无比的兴奋、激动、甜蜜之中。

爱情宛如一杯有魔力的美酒,它是那样的神秘、迷人、奇妙。

寻找爱情、追求爱情并享受爱情带来的欢乐,是每个人应该享有的神圣权利。

然而,爱情绝不是一取即获,一获不变的,而是一个动态的过程。

当爱情刚刚来临的时候,会蕴含着很大的盲目性和不可知成份。

在这个时候,你如果抛弃理智,听凭感情的驱使,美酒可能变成苦果,欢乐也许化为痛苦,情人甚至判若仇敌。

人们通常把这种爱情的逆转称之为失恋。

尽管失恋绝不是恋爱的必然结果,但是也并非每一个人都可以避开它的。

因此,有必要认识它,战胜它。

不是每一个青年人都能正确地处理失恋问题的,有的因此而锒铛入狱,也有的则因此而走上绝路……

那么,怎样克服失恋以后的消极心理呢?

从心理学的角度来看,失恋是一种挫折。

所谓挫折是指个人从事有目的的活动时,遇到干扰或障碍,致使其动机不能获得满足时的情绪状态。

如果个人希望达到的目的越重要,产生的挫折就越大。

失恋,对恋爱者来说自然是一种重大的挫折。

一个人在遭到挫折时,常常会造成心理失常,导致非理智行为。

这种非理智行为主要表现为:

①攻击。

对他人,尤其对被认为造成挫折的人,施行暴力行为。

②迁怒。

把怒气迁移到不相干的人或事物上去。

上述两种情况发生在男性身上居多。

③反常。

成年人遇到挫折后,做出与自己年龄不相称的近似儿童的行为来。

④冷漠。

消极放弃原来的目的,甚至自暴自弃,厌世轻生。

女性比较容易采取这种行为。

⑤自我合理化。

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