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我们与其为自己的长相而发愁、伤心，还不如正视现实，战胜自卑，不断充实自己。
可以用敏锐的艺术感觉，深刻的生命领悟，出色的文化修养，对人的真挚、热忱，对社会勤勤恳恳、无私贡献立足于世，使你成为一个虽貌不如人，但受人尊重的人。
（4）走出自己，别在乎别人说什么
俗话说：“人言可畏。”
对于涉世不深，正在成长的中学生来讲，往往对别人评价自已比铰敏感。
甚至别人对自己相貌的评价，往往会产生一定的影响或压力。
事实上，无论你长相如何，就像你无论做什么事一样，都会招到人家的议论和评价。
往往这些评价差异很大，甚至截然相反。
在日常生活中，谁想做到不评价别人是很难的，想不被别人评价，更是难上加难。
如果想常得到别人公正的评价，是不可能的。
有时候，别人的议论并不在于你有什么缺点，什么错，而就是因为“你的存在”
！
对自己负责，千万别在乎别人的评价。
（5）学会使用转折句式，善于肯定自己
这是日本心理学家多湖提出的“自我暗示”
增强自信的一种方法。
我们可以使用“但是”
、“然而”
之类的词，重新发现肯定自已，从而消除生活中的自卑感，增强自信力。
赵传的一首歌“我很丑，但是我很温柔”
拔动了无数人的心弦，给人以信心，给人以美感。
你不妨也可大声讲：“我很丑，但我很能干”
，“我很丑，但我朋友很多”
，“我很丑，但我……”
朋友，别为相貌而忧愁。
“不要小题大作，不要让小东西——生命的小白蚁——摧毁你的快乐。”
卡耐基如是说。
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