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二十圈下来，山路崎岖，光是跑就够累了，更别说扛着七八斤重的长枪。
有人跑到一半就喘得不行，枪杆拖地，被柳青青一眼瞥见，二话不说捡起块石头就砸过去，力道刚好让对方吃痛又不受伤说道：
“捡起来，接着跑。
现在偷奸耍滑，来日战场上，官军可不会给你补跑的机会。”
第一天训练，所有人都累得瘫在地上，骨头像散了架。
有个叫孙猴子的小个子，以前是偷鸡摸狗的惯犯，手脚灵活但力气不足，跑完圈后抱怨道：
“教头，我们以前打仗都是凭狠劲，练这些有啥用？还不如多喝点酒，上了战场一刀砍过去痛快。”
柳青青蹲在他面前，手里转着长枪说道：“凭狠劲？你能狠过官军的刀？能狠过弓箭？”
她抬手将长枪一送，枪尖擦着孙猴子的耳朵飞过，钉进后面的树干里。
这才再次说道：“刚才这一下，要是敌人的枪，你现在已经死了。
练好了这些，你才能在战场上多杀几个敌人，多活几天。”
孙猴子吓得脸都白了，再也不敢抱怨。
而后，柳青青把《玄阴真经》的基础内力法门拆解开，教给小队成员。
这功法阴寒霸道，刚好适合这些底子杂乱、性子刚猛的人，能快速提升他们的爆发力。
她让众人每日清晨对着山涧吐纳，吸收天地间的阴寒之气，再按照她教的法门运转内力，汇入四肢百骸。
柳青青站在队伍中间，手把手纠正赵虎的姿势，说道：“吸气时沉腹，呼气时让气顺着经脉往手臂走，别用蛮劲硬冲，玄阴内力要顺，像水流一样绕开阻滞，再灌注到枪杆里。”
赵虎憋得满脸通红，额头上青筋直冒，枪杆却只是微微震动了一下。
他性子急，忍不住骂道：“这破法门，比挖矿还费劲！”
柳青青收回手，拿起自己的长枪，说道：“挖矿能挖死官军？看好了。”
“中四平枪势，枪头、鼻尖、脚尖对直，这是所有枪法的底子，能攻能守。”
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