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第15章 汗水的诱惑(第7页)

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不同的刺激。

健身房在三楼。

上午十点,人不多。

跑步机上有一个中年女人在快走,器械区有个老人在做拉伸,哑铃区空着。

阳光从落地窗斜斜地照进来,在地板上切出明暗分明的光带。

“李华?”

声音从身后传来。

他转身。

陈露穿着黑色运动背心和荧光粉紧身裤,头发扎成高马尾,手里拿着训练记录板。

她很高,一米七出头,加上运动鞋接近一米七五。

肩膀线条流畅,手臂有清晰的肌肉轮廓但不夸张,背心领口露出锁骨和胸骨上窝。

腰很细,腹肌的轮廓隔着背心都能看见,马甲线延伸到裤腰里。

紧身裤包裹着结实的大腿和挺翘的臀部,大腿外侧有长期训练形成的肌肉线条。

那对奶子不算大,但很挺,是练出来的胸肌撑起来的,在背心里鼓成两个圆球。

“好久不见。”

她笑,牙齿很白,“上次私教课后你就没来过。

我还以为你放弃了。”

“工作忙。”

“投行嘛,理解。”

陈露把记录板夹在腋下,“今天练什么?还是深蹲?”

“嗯。”

“那来吧。

先热身。”

她带他到深蹲架前。

李华装杠铃片的时候,陈露在旁边做拉伸。

她弯腰触地,紧身裤绷紧,臀部的形状完全显现——臀部是肌肉撑起的翘,两瓣臀肉之间勒出一条深沟,裤缝都陷进屁股缝里了。

“你最近状态不好。”

陈露直起腰,“黑眼圈很重,肌肉紧张。

多久没睡了?”

“昨晚没睡好。”

“看出来了。”

她走到他身后,“先做一组空杠,我帮你调姿势。”

李华扛起空杠。

陈露的手贴上他的后背,掌心很热,手指沿着脊柱往下摸,停在腰窝位置。

“这里,核心收紧。”

她的手移到腹部,从侧面贴上来,胸口几乎碰到他的手臂,那对挺翘的奶子隔着背心压在他胳膊上,“吸气,肚子鼓起来,然后吐气,收腹。”

李华照做。

“好。

现在下蹲。”

他蹲下去。

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