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她说：“你的方法真好像一记灵符，我开始实行时很困难，但是我决定只想到他和他的兴趣，最后他感觉我对于他很有兴趣，于是我们谈得很自然。
我想他一定也很喜欢这样。”
一般人之所以不能去掉这种以自我为中心的自我意识，是因为虽然他们想努力改正，但由于方法不对，反而把事情弄糟了。
你有以自我为中心的感觉么？你也受过像这位姑娘一样的痛苦么？她已由实行一个很简单的方法而克服了自己的毛病。
她克服了她的自我感觉而不去想自己，她之所以能不想自己，是因为她找到了一件事情，她身外的事情，一件比想自己更有趣的事情。
你不能空口说不想自己，以为这样便可以强迫自己的注意力离开。
你必须寻找一种代替物，而这种代替物必须比你自身更能吸引你的注意，否则便不能够发生效力。
如果你不能克服自我的感觉，你可以知道你的困难之点便是———你太闭关自守了，太以自我为中心了，所以你找不出比你自己更感兴趣的事情。
自我的感觉可以说也是自大的一种形式。
要想克服这种自大情结，最好的办法就是培养对人的兴趣。
人类其实是很有兴趣的，只要你能主动地耐心地与他们往来，真诚地与他们交朋友。
凡是喜欢研究别人的人都会觉得他们是很值得去交流的。
乔特就为此付出过代价。
他以心境泰然而闻名于世，然而他也并非天生如此的，而是依照我们上述的方法慢慢修得的。
他的自持力极强，无论是在私人谈话的时候，还是在法庭上，亦或是在社交宴会中，没有人能够扰乱他那种泰然自若的态度。
他之所以能做到心境如此泰然，是因为他不断地研究与他接近的人的结果。
无论什么人，如果因能有他这种态度和才干而感觉自己是很了不得的人物，是完全不足为怪的。
然而，他完全没有这种自高自大的想法，他总是处处替别人着想，时刻去留心研究揣摩对方的心思和感觉，他以一种同情的态度去研究他的陪审员、审判官以及听众，他最得意的方法是去获得他们的批评，是能勇敢地冲进他们的私人经验和兴趣的园地，使他自己好像成了他们的家人一样，而当他离开的时候，把他自己的思想留在了听众的头脑中，好像成为了他们家中的一部分。
如果一种兴趣能够使你不是老想着自己同时又能让别人也感觉到有味，那么它便是取得了一举两得的效果。
它使你不会老想着你自己，因此就消除了你可能产生的不安的感觉；而同时，它又能使别人感到快乐，这样，别人就会以为你对他产生了兴趣。
总之，克服自我的感觉的最好的方法就是多留心别人，多留心一下他的兴趣、他的愿望、他的行动等等，以此来暂时地忘记自己。
杰出的企业家不论在什么场合都有一种泰然自若的习惯，因为这会使他们能够接触各种各样的人，从而练达的对待形形色色的人。
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