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在生了一场大病或是遭遇严重事故后，这种非凡的能力可以帮助我们快速走出伤痛，重新获得幸福。
2008年，我国汶川发生大地震，很多家庭妻离子散，然而灾难过后，人们越来越体会到灾难事件对幸福感的“积极”
影响。
陈昌凯等人的研究指出：“个人对满足的敏感性，均可能在灾难性事件发生后有所增加。”
灾难后的幸福感更容易产生。
巨大灾难或病症过后，人们会更加关注诸如亲情、生活的美好等问题，会重新意识到拥有家人和朋友的重要性，并努力维护这种积极的关系，也会将注意力从追求财富、成功等外部价值转到实现内部价值、重视内心世界上来。
10.健康会让人更幸福吗？
疾病通常会让人不愉快或痛苦，让人感到对生活不满意。
如果你去问一位老者“什么是幸福”
，他一定会回答，“健健康康活下去就是幸福”
。
通过对老年人的生活状况的研究，我们发现在各种影响因素中，健康状况与生活满意度的关系最为密切。
鲍林（Bowling）的研究甚至表明，对于85岁以上的老年人来说，只有健康状况对幸福感有显著影响。
中国家庭幸福感热点问题调查结果显示，健康状况越好，幸福感越强。
11.自我接纳会让人更幸福吗？
自我接纳，即接纳自己的一切。
悲伤、喜悦、怀疑、嫉妒、焦虑、失望，这些都是一个人本性中拥有的情感。
对于一些消极情感我们不必否定，只需很好地接纳它们。
自尊与主观幸福感相关，这一结论在西方社会可重复证实，但不具有普遍性。
自尊—主观幸福感跨文化调查发现，在集体主义文化中，二者相关系数很低。
关（Kwan）等人研究发现，在美国，自尊和生活满意感有很强的相关性。
另外，在集体价值高于个人价值的社会文化中，高自尊并不一定意味着高幸福感，这其中就表现了一定的文化差异。
自尊与幸福感相关，这一结论得到大量研究的支持。
迪纳的研究认为，自尊与主观幸福感之间呈正相关，也就是说，高自尊的人有更强的幸福感。
拜鲁赫和巴思（Baruoh&Barne）在研究中年妇女的主观幸福感时，将自尊、愉快、压抑作为幸福感的三个维度，他们发现自尊与幸福感呈正相关。
自尊与幸福感的积极联系在很多文化中均得到了证实。
拥有自尊便拥有了人际关系的和谐，人生态度的豁达。
每个人作为独特的个体生活在各种社会关系中，拥有不同的知识背景、人生阅历，对事物的见解必定会产生分歧。
笑对生活中的摩擦碰撞，欣赏他人的优点，宽容他人的缺点，彼此尊重，彼此谅解，接纳自己，也接纳别人，这便是幸福的哲学。
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