天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
在问起为何还要做这份工作时，她回答说，当初新区建设还不成型时，灰尘比较多，天天灰头土脸，如今路面更加干净，没理由不再坚持下去，或许会一直干到退休。
人生的价值包括人生的社会价值和自我价值两个方面。
持久的自我价值感是一种较稳定的人格倾向，是个人在社会生活中，客体的自我对社会主体以及主体的自我的认知和评价，是一种正向的自我情感体验。
自我价值感包括三个层次（总体自我价值感、一般自我价值感和特殊自我价值感），两种类型（社会取向和个人取向）。
其中，总体自我价值感抽象程度最高，比较泛化、概括化；一般自我价值感的抽象程度次之，反映了个人长期维持的基准水平；特殊自我价值感的抽象程度最低，体现在生理、心理、人际、道德和家庭等具体方面，比较容易随社会角色、身份的改变或重大事件的发生而波动。
总体自我价值感来源于对一般自我价值感的整合，而一般自我价值感则来源于对特殊自我价值感的整合。
自我价值感对个人的认知、情绪和行为具有影响，也影响着个体的身心健康，在整体上与主观幸福感呈现出较强的相关。
汪宏等人（2006）认为，影响主观幸福感的因素很多，在这些因素中，人格是预测幸福感最为可靠的因子之一。
自我价值感作为一种稳定的人格倾向，与主观幸福感的关系非常紧密。
自我价值感与主观幸福感都涉及情感体验的评价，且强调个体自我认识、自我评价，因此两者都与个体自己的认知和情感体验有关。
此外，已有的一些研究从与两者有关的因素着手探讨它们之间的关系。
例如，威尔逊（Wilson）就发现自尊与主观幸福感有着较强的相关；许布纳（Huebner）等人的研究也说明，青少年总体生活满意度与总体自尊呈中等程度的相关；我国的张雯和郑日昌（2004）也发现大学生幸福感指数与自尊总分呈显著正相关，其中总体情感指数与自尊的相关最高。
自我价值感与某些影响主观幸福感的因素也有关系。
例如，龚艺华和黄希庭（2005）的研究表明，大学生自我价值感水平的高低及其不同因子和层面与心理控制源存在显著的负相关，即高内控的大学生自我价值感水平也高。
由上可见，价值感是现实生活中追求有意义生活的重要内容。
而价值感又可以从付出感和使命感两方面来获取和提升。
1.付出感——收获幸福的意义
埃德加·爱伦·坡（EdgarAllanPoe）曾说过：“生命中最美好的那些事物会让你辛苦流汗。”
巴金也曾说过：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。”
生命的意义感对个体幸福感有着促进作用。
无论是亲情、爱情、友情还是学习和事业，都需要人们去付出，在付出中体验自我的价值，在付出中感受到回报，在付出中体会生命的意义。
有机会为了自己热爱的一切付出，这本身就是最大的幸福。
沃特曼（Waterman）认为，幸福发生在人们从事与深层价值最匹配的活动中，是一种全身心的投入。
个人依据“真实自我”
（trueself）努力生活，实现自身的种种潜能（自我实现），由此产生了一种状态，沃特曼称这种状态为“个人表现”
。
因此，沃特曼将幸福分成两种：一种是个人表现的幸福，是指个人全心全意地投入活动中时，意识到自己的潜能得以充分发挥，自我得以表现，进而有助于达成自我实现的体验，是实现自我的愉悦。
另一种是尽情享乐的幸福，是指个人在活动中体验到自己的生活或心理需要得到了满足的一种体验。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！