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如下数据可能会让你大吃一惊:
与母亲关系亲密者,一年平均多挣8.7万美元。
跟兄弟姐妹相亲相爱者,一年平均多挣5.1万美元。
在“亲密关系”
这项上得分最高的58个人的平均年薪是24.3万美元。
得分最低的31人的平均年薪没有超过10.2万美元。
只要能在30岁前找到“真爱”
——无论是真的爱情、友情,还是亲情,就能大大增加你“人生繁盛”
的概率。
乍一看,感觉哈佛大学用76年熬了一碗浓浓的鸡汤——人生成功的关键是“爱”
。
这个答案看上去太过普通,以至于让人难以置信。
但瓦利恩特说,爱、温暖和亲密关系,会直接影响一个人的“应对机制”
。
他认为,每个人都会不断遇到意外和挫折,不同的是每个人采取的应对手段不同,“近乎疯狂类”
的猜疑、恐惧是最差的;稍好一点儿的是“不够成熟类”
的消极、易怒;然后是“神经质类”
的压抑、情感抽离;最后是“成熟健康类”
的无私、幽默和升华。
一个活在爱里的人,在面对挫折时,可能会选择拿自己开个玩笑,和朋友一起运动,流汗宣泄,接受家人的抚慰和鼓励……这些应对方式能帮一个人迅速进入健康振奋的良性循环。
反之,一个“缺爱”
的人,遇到挫折时则往往得不到援手,需要独自疗伤,而酗酒、吸烟等常见的“自我疗伤方式”
则是早死的主要诱因。
瓦利恩特说:“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”
当然,并不是每个人都能幸运地拥有美好的童年,但好消息是,不论你今年几岁,都有机会“在爱里获得重生”
。
在哈佛大学那批人里,一个化名卡米尔的入选者直到35岁才第一次知道被别人全心关爱是什么感受——当时他因肺结核住院14个月,而医护人员给了他一直渴望的爱与温暖。
此后,卡米尔从一个自杀未遂的神经症患者,变成了一个负责的医生、丈夫和父亲,他的家人、病人、下属和朋友都衷心地爱他,最终他在82岁攀登阿尔卑斯山的过程中因心脏病突发去世,许多人出席了他的葬礼,向他致意告别——虽然开场并非最佳,但收尾时确实是段丰盛繁茂的成功人生。
(资料来源:VaillariumphsofExperience)
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