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“前辈，这...这如何练得？”
李长安收掌，笑道：“不急。
混元之道，非一蹴而就。
需先明太极，悟透阴阳变化之理，方能进一步合阴阳，归混元。”
他指著远处山峰：“你看那山，看似静止，实则隨地而动，隨天而转。
山中有水，水中有山，山水相依，混元一体。”
又指天上流云：“云隨风动，风隨云变，风云际会，混元天成。”
张君宝凝神静听，只觉李长安每一句话都蕴含深意，值得细细品味。
“人体小天地，宇宙大天地。”
李长安继续道，“练混元者，便是將自身小天地与宇宙大天地相合，汲取天地精华，炼化混元一气。”
说著，李长安將手按在张君宝背心：“静心凝神，体会气机流动。”
张君宝只觉一股温润气流自背心涌入，循经脉流转，所过之处舒畅无比。
这股气流既不同於少林內功的刚猛，也不同於全真內功的清正，而是一种包容万象、混沌莫名的感觉。
“这便是混元一气。”
李长安收手道，“包罗万象，又返璞归真。”
张君宝久久回味，忽然问：“前辈，混元一气可能化解世间万力？”
李长安頷首：“混元一气，可化可生，可刚可柔。
化则无形无质，生则无穷无尽，刚可开山裂石，柔可绕指缠绵。”
接下来的日子，张君宝在李长安指导下，开始尝试修炼混元一气。
起初进展缓慢，混元一气难以凝聚，每每在將成未成之际消散。
张君宝却不急不躁，只是静心体会，反覆尝试。
郭襄看得著急：“君宝师兄，要不要试试我们郭家的九阴真经？或许有帮助呢？”
张君宝微笑摇头：“多谢郭姑娘好意。
但前辈说过，混元之道，须得自悟自得，不能借鑑太多外来功法。”
周伯通也插嘴：“小和尚说得对！
老道的功夫古怪得很，就得用古怪法子练！”
李长安笑道：“非是古怪，而是顺应自然。
君宝心性质朴，最是贴近自然，故能领悟混元真諦。”
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