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他不断发现生活中可以感激的地方：去超市买东西，他对服务员心存感激；走在路上看到乞丐，对乞丐心存感激，感激他们呈现出一种不同的生活方式。
他去到哪里，都表达感激。
有人找他借钱，他表达感激；有人借了钱没还，他也表达感激。
我开始想，这是不是一种变相的压抑？是不是在合理化自己的感受？
当我跟他讨论的时候，我发现，他是真的在那些事件中发现了可以感激的部分。
他说，即使是压抑，也可以对压抑表达感激。
他活出了他的幸福，他是我见过的最幸福的人之一。
然而，我们很多人都在逃避幸福。
我们害怕超越自己的监牢。
自己一手打造出的牢狱，怎能自己破除呢？即使有人给了我们钥匙，我们仍然不想出去。
就像《肖申克的救赎》里讲到的，当一个人在监狱里待习惯了，外面的自由反而让人恐惧。
我们害怕超越父母，害怕比他们过得更好，每当我们过得好一些，想到父母还活得那么悲惨，就心存内疚，总觉得对不起他们。
尽管如此，我还是鼓励大家去试着超越父母，超越父母给我们的局限。
以前，每当我感觉到自己很满足、很开心、很幸福时，头脑里就会有个声音说：“你的妈妈还不开心，她身体不太好，她不快乐，很忧愁，所以你也不该快乐，不该幸福，不该笑得那么开心，你要跟她一样痛苦才对得起她。”
当我慢慢看清这一点的时候，我告诉自己，我无须背负父母的苦，我背负再多也无法减少他们的苦。
我们害怕幸福，害怕超越自身的痛苦。
我们也害怕别人的看法，害怕自己跟别人不同，害怕不被别人接纳，害怕要去照顾别人，好像只要自己幸福起来，就会被孤立。
我们清楚地知道，自己其实就是丰盛而幸福的，但是我们说：要低调。
我们明明知道自己是国王，却非要装出一副惨兮兮的样子，好像生命被诅咒了似的。
不能太幸福，不能比父母好，也不能让别人知道自己过得好。
而现在，我们要脱离这种状态。
我要问的是：你敢不敢幸福？敢不敢活在爱里？敢不敢去爱而不是索求爱？
你可以过得比父母更好，你可以比他们更幸福，你可以超越他们，在任何一方面超越他们。
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