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活在虚假的人设里没有谁是安宁的(第2页)

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这个节目播出后,粉丝哗然一片。

如果说,像前面我们提到的W,只是在生活中无意识地以假想自我示人无伤大雅的话,那么在社交网络上给自己立人设,呈现出自己“最好”

的一面,或多或少都有一点自欺欺人的嫌疑。

为什么要收起真实的一面,营造一个虚假的理想自我?

心理学家荣格曾经指出过这样一个现象:每个人都有一副“人格面具”

,这副“人格面具”

是人经过对自我人格的伪装向社会展示出来的。

很多人煞费苦心地经营人设,从本质上讲是一种心理防御,目的就是呈现出一个更好的完美形象,获得他人的认可。

可悲的是,当人习惯性地躲在“人设”

的面具背后,会越来越不敢面对真实的自己。

换句话说,人正是因为无法容忍自己真实的形象,才会创造一个理想化的人设。

这个形象出现后,貌似可以补偿对真实自我的不满,但最终的结果却是,更加难以面对真实的自我,更加蔑视自己、厌恶自己,因为把自己过分“拔高”

了,现实中的自己根本无法企及。

最终导致的结果是,在理想化自我与真实自我之间痛苦挣扎,在自我欣赏和自我歧视之间左右徘徊,既迷茫又困惑,找不到停靠的岸。

2015年,澳大利亚超级网红EssenaO'Neill关闭了所有社交平台,宣布退出网红圈。

面对外界的质疑与不解,O'Neill的解释简单直白:“我并不是你们认为的‘我’。”

她说,instgram上那些好看的照片,多数都是为了迎合粉丝。

看似不经意的、随手一拍的美好,其实背后费尽了周折。

当粉丝越来越多后,点赞数量变成了衡量她的唯一标识,她感到压力倍增,甚至开始担心,害怕哪一天被人看到自己在实际生活中的样子。

这种忧虑,让她极度压抑,游走在崩溃的边缘。

在这样的状态下,O'Neill意识到,她过得只是“看起来很美好”

的生活,却不是自己想要的,也不是真实的生活。

在设计好的角色中,她赢得了无数的赞美,却离真实的自己越来越远,只是一个住在屏幕里的人,跟屏幕里的人打招呼,虚幻得如泡影。

既是人设,就存在崩塌的可能。

倘若有一天,当这个“理想化形象”

遭到别人的攻击,我们会本能地去维护自己理想化的那个形象,处在无意识的自我防御之中,处在无意识地对别人攻击的认同之中,从而迷失自我。

想要人设不崩,就得活得如履薄冰,试问:有谁愿意提心吊胆地戴着面具过一生?即便侥幸这样度过了一生,也是用无数的委屈和压抑换来的,也会有无数独处的时刻,望着那些精致的个人照,以及虚构的美好生活时,大多数人不禁会扪心自问:这到底是谁?而我又是谁?

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