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阳光下，老教师的身体让郑好问心头一震。
他的肩背，是典型的知识分子体型——有些消瘦，但肌肉线条清晰。
然而左肩周围的肌肉，却呈现出一种诡异的状态：
斜方肌上束高高耸起，像两座僵硬的山峰——那是长期耸肩导致的慢性紧张。
冈上肌区域明显凹陷——这块负责肩关节外展的肌肉，因长期废用而萎缩。
三角肌前束紧张如弓弦，后束却松软无力——前后力线严重失衡。
最触目惊心的是肩胛骨——左侧肩胛骨明显“翘起”
（翼状肩胛），下角远离脊柱。
这意味着控制肩胛骨稳定的肌肉（前锯肌、菱形肌）已经“失职”
了。
“沈老师，”
秦远的声音平静，“请您试着做几个动作。”
第一个动作：前屈上举（像举手发言）。
沈砚清尝试抬起左臂。
动作极其缓慢，像电影慢放：
肘关节先微微屈曲，然后肩关节开始发力——但发力的不是肩本身，而是整个上半身在代偿。
他的身体向右侧倾斜，腰椎代偿性地侧弯，脖子不自觉地前伸。
手臂抬到约60度时，卡住了。
不是疼得卡住，是根本抬不上去——像有根无形的绳子拴住了肩关节。
沈砚清的脸涨红了，额角渗出细汗。
他又试了一次，这一次更糟——肩关节深处传来“咯啦”
一声闷响，他闷哼一声，手臂颓然落下。
“到这里，”
他指着肩膀前侧，“像有块钢板顶住了。”
第二个动作：外展（像展翅）。
这一次，手臂只能抬到45度。
再往上，沈砚清的表情不是疼痛，而是恐惧——一种对“失控”
的深深恐惧。
“这里……”
他的声音发颤，“像关节要脱臼。
不是疼，是……空。
空得心慌。”
第三个动作：后伸摸背（像挠后背）。
这个动作完全做不到。
沈砚清的左手只能勉强摸到臀部，再往上，肩关节就发出“嘎吱”
的摩擦声。
“晚上睡觉怎么样？”
秦远问。
沈砚清苦笑：“只能朝右侧睡。
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