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第 92 章(第9页)

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’”

第二问:这个压力想让我学会什么?

“每一次压力高峰,都是学习的契机。

是学会授权?学会沟通?学会设定边界?找到那个课题,压力就从‘折磨’变成了‘老师’。”

第三问:如果放下对结果的执著,我会怎么做?

“不是‘不在乎结果’,是‘在乎过程多于结果’。

把注意力从‘必须成功’转移到‘如何做更好’。

压力会从‘千斤重担’变成‘前进动力’。”

赵守衡边听边记,笔尖飞快。

这一次,他没有追求字迹工整,而是让思绪自然流淌。

记到最后,他忽然停下笔,抬头:“史大夫,我好像明白‘心态投资’是什么了。”

“说说看。”

“它不是让我‘没有压力’,是让我有一套‘压力管理系统’。

就像银行的风控部门——不追求零风险,而是识别风险、评估风险、管理风险,让风险在可控范围内,甚至利用风险创造价值。”

史云卿微笑:“正是。

您的身体、您的生活,就是您最重要的‘银行’。

运动投资是增加资本金,减法投资是优化资产结构,心态投资是提升风险管理能力。

三者结合,才能让这家‘银行’健康、持久地运营下去。”

那天治疗结束时,史云卿送给赵守衡一个小香囊,里面装着合欢花、薰衣草、琥珀碎。

“挂在床头,或放在办公桌上。

当压力来袭时,闻一闻,做一个深呼吸。

提醒自己:压力不是敌人,是可以对话、可以转化的能量。”

赵守衡接过,郑重收好。

走出玉和堂时,暮色已降。

华灯初上,街市喧闹。

但他心里,却比来时多了一份奇异的宁静。

不是没有压力了。

明天依然有会议,有考核,有难缠的客户。

但他知道,当压力再来时,他可以先呼吸,再感受,然后问那三个问题。

就像一位经验丰富的船长,面对风浪时,不再恐慌,而是冷静地调整帆的角度,利用风的力量继续航行。

这种能力,比任何药片都更珍贵。

因为它意味着,无论外界风雨如何,他内心那艘船的舵,始终握在自己手里。

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第四幕:复利人生——健康投资的“十年回报”

三个月后的冬至,赵守衡再次来到玉和堂。

这一次,他没有穿西装,而是一件深蓝色的中式棉袄,脚步轻快,脸色红润。

手里提着一个纸袋,里面是自家包的冬至饺子。

“史大夫,郑好,秦远,”

他笑着招呼,“今天冬至,一起吃饺子。”

饺子是白菜猪肉馅的,皮薄馅大,热气腾腾。

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