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“午餐？”
“十二点整，三荤两素，严格按‘五色入五脏’搭配。”
“晚餐？”
“五点，只喝山药茯苓粥。”
林静如数家珍，甚至掏出手机展示她的饮食记录APP——连续八百七十天，每餐拍照记录，热量、营养素、寒热属性都标注得清清楚楚。
“完美的饮食日记。”
王霖放下手机，却叹了口气，“可您的脾胃，正在呼救。”
林静愣住：“呼救？”
“它说：‘我太累了，请别再让我分析这是寒是热、该升该降了；我只是一副脾胃，只想简单地、温暖地消化一餐饭。
’”
史云卿取出一套特殊的工具——不是针，不是砭，而是一套大小不一的陶罐，罐口光滑圆润，罐身绘着五谷纹样。
“这是‘谷气罐’。”
她将最小的一个放在掌心，“你师祖说过，真正的营养学，不在瓶瓶罐罐里，在‘吃进去的东西，能不能化成你的气血’。”
林静茫然：“可我吃的都是最精华的……”
“精华太多，就成了负担。”
秦远拿起那瓶阿胶膏，“阿胶养血，但需要脾胃阳气来运化。
您脾胃本就虚弱，再天天用这些滋腻之物，就像让一匹瘦马去拉满载的黄金车——马累倒了，黄金也撒了一地。”
郑好忽然想起第四章里太医的话：“三分治七分养，养的不是‘补进去’，是‘化开、吸收、变成自己’。”
雨声渐密。
林静看着自己精心准备的补品，第一次露出了困惑的神情——她以为自己在攀登养生的高峰，却不知早已迷路在补给站里。
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【一碗白粥的觉醒】
史云卿的治疗从“减负”
开始。
她没有用针，没用灸，只让林静平躺，将那些谷气罐温热后，依次放在她腹部——中脘、天枢、关元。
罐不是抽真空的拔罐，只是静静地贴着皮肤，靠陶土本身的温度和重量。
“这是最古老的‘熨法’。”
史云卿的手轻轻转动陶罐，“让脾胃想起大地的温度。”
林静起初紧张，渐渐地，腹部传来一阵奇异的“咕噜”
声——不是饿，不是胀，像是冰层下终于有水流开始涌动。
陶罐温热持续渗透，她额角渗出细汗，不是燥热，是那种冬日晒太阳后从骨头里透出的暖。
半小时后，史云卿取下陶罐。
腹部皮肤留下淡淡的粉红圆印，像初绽的梅花。
“今晚开始，停掉所有补品。”
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