天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
这样会提高工作热情。
客人来了，要泡茶，这就要洗茶杯、找茶叶、烧开水。
而完成这件事可以有各种不同的顺序：
找茶叶→洗茶杯→烧开水
洗茶杯→找茶叶→烧开水
找茶叶→烧开水→洗茶杯
洗茶杯→烧开水→找茶叶
烧开水→找茶叶→洗茶杯
烧开水→洗茶杯→找茶叶
前面两个顺序最费时，最后两个顺序效果好。
可不是吗？等洗茶杯与找茶叶这两件事做完后才想起烧开水，就费时了。
如果先烧开水，在烧水的同时洗杯子、找茶叶，效果就好多了。
统筹做事往往能达到事半功倍的效果。
泡茶只是一件很小的事，对于步骤更加多的事，需要我们进行更细致的分析，找出联系和简便的做事次序。
做事也要简单化
找出要做的事情的头绪。
以购物为例，出发前，尽量先别想这事会多麻烦。
相反，先看一看你的记事板，列出购物清单。
这样做完后，你可以给自己一个鼓励，毕竟你比刚才前进了一步。
接着，带上袋子和其他东西去购物。
路上，你要想着自己已经做好了购物准备，要尽量避免思考在商场里购物可能遇到的麻烦。
到了商场，慢慢地逛，直到把购物清单上的物品买完为止。
这听起来似乎有点像按方抓药。
从某种角度来说是这样的。
核心问题是不要被诸如“太麻烦了，我无法应付”
之类的观念所干扰。
研究表明，抑郁的时候，我们丧失了制订计划、有条不紊做事的习惯，变得很容易畏难。
对抗抑郁的方式，就是有步骤地制订计划。
尽管有些麻烦，但请记住，你正训练自己换一种方式思维。
如果你的腿断了，你将学会如何逐渐地给伤腿加力，直至完全康复。
问你自己到位了吗
一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着，有一个人在后面紧紧地追赶着这辆车子。
一个乘客从车窗中伸出头来对追车子的人说：“老兄！
算啦，你追不上的！”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！