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红色信号弹在夜空中炸开，刺眼的光映在训练场跑道上。
秦天和赵雷等人刚停下脚步，抬头望天，呼吸还没平复。
他正准备活动一下肩膀，一道声音从身后传来。
“还不能停，最后一课。”
秦天回头，是李锐。
他站在训练塔的灯光下，军靴踩在水泥地上没有一点拖沓。
手里拎着一对护具，朝秦天勾了勾手指。
赵雷看了眼秦天，又看李锐，没说话，带着其他人慢慢退到场边。
秦天走过去，接过护具戴上。
手有点凉，但他没抖。
他知道这不是普通的加练。
“刚才跑得不错。”
李锐说，“但战场上没人给你热身时间。”
他说完就动了。
一个突进，直接起手格挡测试。
秦天反应快，抬臂格开，但重心不稳，被李锐顺势一带，差点摔倒。
“太紧。”
李锐说，“肌肉绷太久，一碰就炸。”
第二回合开始。
李锐还是老样子，不出狠招，但每一动都卡在节奏点上。
秦天几次想用标准反制动作，都被轻松拆解。
第三回合，秦天出拳试探，李锐侧身躲过，反手压肩，把他按在地上。
“你学得快。”
李锐松开手，“可你现在像台机器，动作对，但没魂。”
秦天爬起来，抹了把汗。
他知道问题在哪。
前几天突破体能瓶颈时，掌握了“呼吸与核心同步发力”
的技巧。
理论清楚，但在高强度对抗里，根本想不起怎么调。
第四回合开始前，他深吸一口气，不再想着招式顺序，而是等李锐动的一瞬间才启动。
李锐冲上来，右手虚晃，左臂横切。
秦天假装失衡后退一步，身体下沉，就在李锐以为他要防守时，突然拧腰送肩，借着他前冲的力道，侧向一摔。
李锐没防这招，被掀翻在地，背部落地发出闷响。
场边几个人都坐直了身子。
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