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一句话,你的思考要对未来有穿透力;
·你要能想到尽可能多的因素,综合考虑一个问题,而不是习惯了“一根筋”
;
·你要知道哪些人是值得学习的,他们是正面的榜样。
对于他们的事迹你早已熟记于心,随时能用这些人的成功经历来激励自己。
具备了这三点,你就可以做到正视自己恐惧的对象,并且第一时间找到解决问题的方法。
在这个基础上,你才有乐观的资本。
这时,你就能变疑虑为了解,增强制胜的心理,用实际行动来消除产生恐惧的根源。
你要学会用乐观的想象来转移对行动的恐惧
你要转换对事物的定义,迫使自己将注意力从恐惧的对象上转移到其他地方——从危险中发掘机遇,从困境中放大希望,从枯燥的氛围和消极的心态中找出那些值得自己期待的因素,把不利变为有利。
史密斯说:“只要你下定决心克服对于行动的恐惧,你就能毫不犹豫地去执行任何计划,将来你就能克服任何困难,没有什么问题能够难住你。
请记住,我们面对未来只有乐观,因为除了乐观,我们一无所有。”
决心很重要。
除决心外,你还需要什么?
第一,理性地“就事论事”
。
困难本身并不可怕,可怕的是在遇到这个问题时你的内心产生了消极情绪,以及由此引发的夸大困难、逃避责任和畏首畏尾等行为。
人们在情绪化的状态中,很容易失去对事情客观和理性的认识。
在这时,恰恰是理性才能解决问题。
你要理性地看待眼下的问题,一是一,二是二,把事情的来龙去脉分析清楚,这样才能从问题中看到“为什么”
。
第二,从问题中发现那些真正的机会。
任何不幸之中都孕育着万幸,任何危机之中都有机遇等待你去发现。
这不仅是一句格言,也是一个客观事实。
问题在于,你能否沉下心来,积极地开展这项工作,在驱除内心不良情绪的同时,想一想自己能从中把握什么样的机会。
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