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我的头脑跟平常一样清楚。
ABCD
12
我觉得经常做的事情并没有困难。
ABCD13我觉得不安而平静不下来。
ABCD14
我对将来抱有希望。
ABCD
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我比平常容易激动生气。
ABCD
16
我觉得作出决定是容易的。
ABCD
17
我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
ABCD18我的生活过得很有意思。
ABCD19
我认为如果我死了别人会生活得好些。
ABCD20平常感兴趣的事我照样感兴趣。
ABCD 评析：其中1、3、4、7、8、9、10、13、15、19为正向评分题，2、5、6、11、12、14、16、17、18、20为反向评分题。
评定标准：症状按出现频度分为ABCD四个等级，其中正向评分题依次评为1、2、3、4分，反向评分题依次评为4、3、2、1分。
此均为粗分。
统计指标：把20个项目中的各项分数相加，以此作为总粗分，然后按下面的粗分标准分换算表换算成标准总分。
中国量表协作组曾用这个自测量表对1340名正常人进行了评定，以此得出的常模总粗分为3346±855，标准总分为4188±1057。
因而总粗分的分界值可定为41分，标准总分的分界值则可定为53分。
就是说，如果自评总粗分超过41分，标准总分超过53分，就说明您有抑郁症状，而且超过越多，抑郁状态越严重。
这时，您就需要考虑进行心理咨询或心理治疗了。
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