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所谓素质，是指在人的先天生理基础上，经过后天教育和社会环境的影响，由知识内化而形成的相对稳定的心理品质。
它包括思想道德素质、科学文化素质、劳动技能素质和身体心理素质。
所谓素质教育，是指以提高人的素质作为重要内容和目标的教育。
素质教育有三点基本含义：一是要面向全体。
实施素质教育是提高整个民族素质的基础，因此必须面向全体学生。
二是要全面发展。
素质教育是在教育方针指导下，从学生身心发展的不同特点出发，因地、因校制宜，着眼于教育教学全过程与各个环节，运用多种方式着力培养学生学习的主动性和创造精神，促进学生在德、智、体、美等方面的发展。
三是主动发展。
素质教育提倡“让学生主动发展”
，尊重学生的主体地位。
教师应全面观察分析每个学生的特点，善于发现和开发每个学生的特长和潜力，从而做到因材施教，给学生创造一个自主的发展空间，使他们的个性得到充分和自由的主动发展。
体育是素质教育的重要内容，又是素质教育的手段。
身体心理素质是素质教育的重要组成部分，而促进学生身心全面发展、提高学生身体心理素质正是学校体育教育的基本功能和首要目标。
学校体育应遵循素质教育所提倡的观念和方法，注意发挥体育对身体心理素质发展的内化作用，注重体育作为一种文化对人的身体心理素质的影响，强调体育作为手段对发展人的基本活动能力、社会适应能力和生活劳动能力的作用，以及培养学生在竞争、友谊、合作和意志等方面的价值观。
练习与思考：
1.简述体育的内容。
2.阐述现代社会与高校体育的关系。
3.高校体育的发展趋势是什么？
4.简述高校体育教育的任务。
5.阐述高校体育教育应具备的理念。
6.阐述高校体育教育的基本途径。
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