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令受试者手持吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1～2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用具夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该像闻花式的慢吸气）。
测试时，受试者进行一两次较平日深一些的呼吸运动后，更深地吸一口气，屏住气向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不得中途二次吸气。
吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值，连测几次取最大值作为测试结果。
以毫升为单位，不保留小数。
（四）注意事项
（1）电子肺活量计的计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，吹气筒的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。
（2）每测试10人及测试完毕后用干棉球及时清理和擦干气筒内部。
严禁用水、酒精等任何**冲洗气筒内部。
（3）导气管存放时不能拆。
（4）定期校对仪器。
四、50米跑
（一）测试目的
测试学生速度、灵敏素质及神经系统的发展水平。
（二）场地器材
50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。
发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。
秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。
标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
（三）测试方法
受试者至少两人一组。
站立起跑，受试者听到“跑”
的口令开始起跑。
发令员在发出口令的同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”
时则进1，如10.11秒读成10.2秒记录之。
（四）注意事项
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