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狩猎活动是人类早期最重要的生存方式。
人们利用自己的智慧和力量，创造了各种狩猎的方法。
狩猎技能成了战胜豺狼虎豹以及保证自身的生存和发展起决定性作用的因素。
这些技能经过长期的衍化，就形成了今天的体育活动。
如射弩、射箭、刀术、枪术、投掷、赛马等体育活动是许多民族共有的文化形式。
在茫茫草原上，“打布鲁”
成为蒙古族人击打飞禽走兽诸如野鸡、野兔和狐狸等动物的方法，已有上千年的历史。
射弩是生活在高山峡谷的傈僳族、拉祜族、怒族、独龙族狩猎的重要方法；弩弓和箭是傈僳族男子的标志和随身之物，由此可见射弩在生产生活中的地位；现在，“射弩”
这个项目已经成为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。
“叉草球”
是以捕鱼为生的赫哲族人的体育项目。
赫哲族人早年以鱼皮为衣，为了保存鱼皮的完整，叉鱼要准确地叉在鱼鳍上，于是要反复练习叉鱼的本领，因此，赫哲族人自古以来就流传着“叉草鱼”
的活动。
彝族的“飞石索”
、土家族的“打飞棒”
、苗族的“打草蛇”
、彝族的“皮风子”
、满族的“射兔”
、侗族的“投火把”
、哈萨克族的“叼羊”
等许多体育项目，都是人们早期狩猎情景的写照。
2.采集、生产形成的少数民族传统体育
远古时期，采集是人类用以获取食物的重要方式。
为了生存，人们必须登上陡峭的山崖、高耸的大树。
进入耕种生产以后，人们迁徙游猎的生活得到了相对的稳定，随着生产力的发展，人们在闲暇时间开始了以表现采集、生产劳动为内容的娱乐活动。
如“爬树、爬竹竿”
是生活在密林深处的黎族、傈僳族、景颇族、傣族、佤族、拉祜族等民族所喜爱的体育活动；满族的传统体育项目“珍珠球”
就是模仿满族采珠人的劳动演变而来的，现在，这个项目已经成为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目；“跑泽田”
是土家族姑娘、小伙在水田劳动歇息时进行的一种体育活动；朝鲜族的“顶水罐”
比赛，是由顶水家务劳动演变而来的；高山族的“舂米”
比赛，源于舂米的家务劳动；还有鄂温克族、蒙古“挥杆套马”
等，这些体育活动来源于生产劳动，同时又为提高劳动技能，使人们获得更多劳动产品提供了有效的手段。
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