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然后把这些事项分成三大类：可以选择的、可以舍弃的、可以授权的。
●可以选择的：这些项目是你比较喜欢的，可以从中获取满足感——你会充满热情、有目的地去做这些事情。
●可以舍弃的：这些项目对你而言太过简单了，你可以直接选择不去做——你讨厌做这些事情，你可以干脆将其舍弃不做。
●可以授权的：这些项目是令你讨厌的事情，你可以授权别人来做这些事情。
举例来说，假设你每月的日程表上有下列待办事项。
●每周带你的孩子们去上艺术培训班——可以选择的。
你喜欢看着你的孩子们在培训班里快乐地学习，所以你决定每次都要参与他们在培训班里的活动，欣赏他们的杰作。
●保持收支平衡，按时偿还账单——可以选择的。
尽管你在做这件事情的时候并不是热情高涨，但是你也不想让你的爱人去做（因为他对数字不太擅长），当然在当前你也没有要雇用一个会计师的想法。
你会发现自己在理财方面所做的工作是很有价值的。
一想到你将因此而获得收益，你就不会再感到郁闷和委屈，因为你并不是一味付出而一无所获，你会更加有目的、有热情地去做好这些事情。
现在你可以做出选择了。
●美甲——可以舍弃的。
实际上你真的不喜欢去美甲。
每次去美甲沙龙都要花费半个小时的时间，而且美甲的效果都不见得能维持半个小时。
你喜欢奢侈的生活，但也喜欢自然派。
过于追求奢侈会消耗你太多的能量，所以你还是把美甲这件事情从你的日程表上删掉吧。
●每月在家里做一次大扫除——可以授权的。
如果你亲自完成大扫除的工作，会耗费相当多的体力，会因此而没有充足的能量去做其他更重要、更有意义的事情。
所以，你还是花钱雇个家政服务员帮你清扫房间吧，或者把这个任务交给你的爱人。
我敢断言
我可以选择怎样打发每一天的时光，怎样度过我的人生。
我会平衡好生活的方方面面，让自己一直充满活力，对待生活永远热情洋溢。
我们度过每一天的方式就是我们消耗生命的方式。
——安妮·迪拉德
普立兹奖得主，美国作家
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