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为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。
只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”
，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”
。
只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。
（资料来源：摘自赵敏、张凤主编《大学生生涯规划与辅导实务》，电子工业出版社2010年版，第76～77页）
一、学业规划与职业生涯规划
（一）大学生学业规划
大学生学业规划，是一个近年来才提出的全新理念，是一种新型的人才成长观念，是职业生涯规划在大学的阶段性体现。
具体来讲，是指大学生通过对自身特点（性格特点、能力特点）和社会未来需要的深入分析和正确认识，确定自己的事业（职业）目标，进而确定学业发展方向，然后结合自己的实际情况（经济条件、工作生活现状、家庭情况等）制订学业发展计划和行动方案的过程。
换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业，为成功实现就业或开辟事业打好基础。
学业规划具有三个明显的特征：一是动态性，学业规划不是一成不变的，它会随着学校环境、社会环境以及自身条件等要素的变化而变化；二是多样化，学业规划并不是让个人的发展按照单一路径前进，只是建议个人对未来的一切能够有一个长远的考虑，而且在考虑的同时做好各项准备工作；三是前瞻性，学业规划既要基于自身和环境的现实来规划，更要超出现实条件的束缚而体现出引领作用，学业规划注重的是对个人认知的发展和对环境的适应。
（二）大学生职业生涯规划
职业生涯规划是指大学生客观地认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的自我职业观念，把个人发展与组织发展相结合，在对个人和环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，制订相应的行动计划和基本措施，有效提升职业发展所需的决策、执行和应变技能，使自己的事业顺利发展，并获取最大程度的事业成功。
二、学业规划与职业生涯规划的关系
大学是人生重要的机遇期，也是很容易自我迷失的阶段。
大学生活异彩纷呈，而其中最为重要的就是做好学业与职业生涯规划，并按照规划出色完成学业，为未来职业生涯发展打好基础。
（一）学业规划是职业生涯规划的基础
职业生涯规划的阶段理论告诉我们，人的职业生涯可分为不同的阶段，每个阶段有不同的特征和任务，每个阶段的生涯规划都互为关联、互相促进。
在著名的舒伯生涯发展阶段理论中，舒伯（1953）根据自己“生涯发展形态研究”
的结果，参照布勒（Bueller）的分类，将生涯发展阶段划分为成长（出生到14岁）、探索（15—24岁）、建立（25—44岁）、维持（45—65岁）、衰退（65岁以上）五个阶段。
每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，每一阶段需达到一定的发展水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。
按照舒伯生涯发展阶段理论，大学学业生涯应属于职业生涯探索阶段的后期，这个阶段个体已完成以尝试、角色扮演和发展自我概念为主要任务的成长阶段任务，将进行职业能力培养和职业选择，学业生涯发展成功与否直接关系着日后做什么、做得如何，是一个承前启后的非常关键的阶段。
同时，学业规划作为职业生涯规划的一个重要阶段，一是要保证学业目标始终指向职业生涯目标，这样才能保证大学期间所做的“功”
对我们是用的；二是要用心做好学业规划的执行方案，并为之不懈努力，深化学业成果，为未来职业生涯发展更好地夯实基础。
（二）职业生涯规划是学业规划的目的
大学最主要的任务是学习，但绝不是为了学习好而去好好学，终极目的是提高职业能力，凭借优秀的职业能力去成就一番事业。
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