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2.社会工作时间
适当参加社会工作不仅可以提高组织管理与协调能力、语言表达能力等，还能增加人际交往的本领，这些对个人的发展和将来的就业大有裨益。
3.休闲时间
休闲时间包括休息、睡眠及体育运动等，大学里的生活也要懂得放松，要养成一种良好的睡眠、休闲以及运动的习惯，把个人的身体状况调整到最佳状态。
4.个人时间
大学里可以支配的个人时间很多，个人时间是用来修身养性、充实自我、提高自我的，做好规划将会达到意想不到的效果。
要记得和家人、朋友常保持联系，一个电话、一封家书不会花去你太多的时间，获得的却是最真挚的感情。
（二）时间管理的原则
1.目标原则
做好大学四年的总体规划并制定目标。
这个规划由三个部分组成：总目标、分阶段目标和行动规划。
制定目标时要从实际出发，不要太高，否则会面临完不成任务的情况，造成任务堆积影响后面的计划；但也不要太低，否则达不到有效利用时间的目的。
2.重点原则
善于把握事情的重要性和紧急性的关系，把时间用在重要的事情上。
“重要”
的事情是和你的目标关系紧密的事情。
既紧急又重要的事情抓紧做，如课程考试等；虽然紧急但并不重要的事情少做，如老乡聚会等；既不紧急也不重要的事情可以不做，如看电视、玩网络游戏等；虽然不紧急但很重要的事情要坚持做，如体育锻炼、考研的准备等。
始终抓住“重要”
的事，才是最有效的时间管理、最好的节约时间的方法。
知识链接：
时间管理四象限法
最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于如何利用这24小时。
条件基本相同的两个人同时面对相同的工作量，有的焦头烂额，而有的轻松自如。
问题在哪里呢？那就是分清事情的轻重缓急。
我们通过分析四象限图，来进一步探讨“急事”
与“要事”
的关系。
如图12.1所示。
图12.1时间管理四象限
1.第一象限：又紧急又重要——马上处理
例如：即将到来的考试、一周后要交的实验报告、作业等。
这是考验同学们的经验、判断力的时刻，也是可以用心耕耘的园地。
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