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所以它对别人成功的反应就好像是别人从“我”
这里拿走了什么。
在小我看来,“我”
永远是比别人好的。
小我渴望的就是这种优越感,而经由它,小我强大了自己。
打个比方来说,假如你正打算将某一重要消息告诉某人:“我有件大事要告诉你,很重要的,你还不知道吧?”
这个时候在小我眼中,“我”
已经和他人之间产生了施与受的不平衡:那短短的一瞬间,你知道的比别人多。
那个满足感就来自于小我,即便对方各个方面都比你强,你在那一刻也有更多的优越感。
生活中,很多人对小道消息特别上心,就是因为这个缘故。
非但如此,他们通常还会在表达时加上恶意的批评和判断,这也是受到了小我的指挥,因为每当你对别人有负面评价的时候,优越感油然而生。
无论小我显现出来的行为是什么,背后潜藏的驱动力始终都是:渴望出类拔萃、显得与众不同、享有掌控权;渴望权力、受人关注、索求更多。
我们每个人的内心深处都有一个紧缩着的“小我”
,无论有任何异动,“小我”
都能首先做出反应,并以自我保护为出发点产生阻抗心理,心理反应严重的还会将其泛化,表现为性情孤僻、自我贬值,有的则喜怒无常、行为夸张。
贪婪、自私、剥削、残酷和暴力……小我的能量令人恐惧。
当然,小我也不能说是“坏人”
,它的初衷就是为了完完全全地保护“我”
,它很希望事情如你所愿的发生,所以会希望你能听听它的,即便那是坏的、有害的,但小我意识不到这一点。
“小我”
是一种客观的存在,人类根本不可能完全脱离它,但却可以控制它,让“小我”
与真我达到和谐。
事实上,很多人都可以不接受“小我”
的控制,比如在某些领域有特殊成就的人,他们可能是教师、医生、艺术家、科学家、美容师、志愿者、社会工作者,等等。
他们在工作时,基本可以从小我中解脱出来,这个时候,他们所追寻的不是自我,而是顺应当时之所需。
他们专注的是当下,是工作,是要服务的人,这些人对其他人的影响,远超过他们提供的功能所带来的影响。
人们要想走出内心深处的“小我”
,有以下几点可供参考。
1.从伤害中走出来
人的情绪不是由于某一件事情直接引起的,而是因为经受了这一事件的人对事件的不正确的认识和评价,形成了某种信念,在这种信念的支配下,导致了负面情绪的出现。
与魔鬼搏斗的人应当留心这个过程中自己不要变成魔鬼。
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