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第十章职业女性的压力与管理
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压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。
但是，如果琴弦绷得太紧，就会断掉。
——佚名
【学习目标】
1.了解压力的含义及其对人体的影响与危害。
2.了解职业女性的压力来源。
3.学会有效管理压力。
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第十章职业女性的压力与管理
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压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。
但是，如果琴弦绷得太紧，就会断掉。
——佚名
【学习目标】
1.了解压力的含义及其对人体的影响与危害。
2.了解职业女性的压力来源。
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