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当时她说这句话的时候，声音是平稳的，语气是专业的，像一个心理咨询师应该有的样子。
但现在，坐在观众席里，听到方知渡说出同样的话，她突然觉得这句话有了不同的重量。
她真的相信这句话吗？
她不确定。
"
创伤可以重塑一个人。
"
方知渡继续说，"
它可以摧毁你，也可以重建你。
关键在于——你选择让创伤成为你的牢笼，还是成为你的翅膀。
"
他的声音在报告厅里回荡，像一块石头投入深井，回声一层一层地叠加上去，越来越深，越来越远。
沈渡闭上眼睛，让那些话在她的脑海里沉淀。
她想起了地下室的黑暗，想起了铁门关闭的声音，想起了恐惧的气味——酸的、涩的、带着铁锈的腥味。
那些记忆像潮水一样涌来，但这一次，她没有被淹没。
她站在水面上，看着潮水从她的脚下流过，然后缓缓退去。
"
我研究创伤心理学三十年。
"
方知渡说，"
我见过太多被创伤击垮的人，也见过太多从创伤中站起来的人。
他们的共同点是什么？不是坚强，不是勇敢，不是意志力——而是他们允许自己脆弱。
"
沈渡睁开眼睛，看着台上的方知渡。
阳光从窗户照进来，在他的脸上投下一片温暖的光斑。
他的眼睛在光斑里闪烁，像两颗被磨亮的琥珀。
"
允许自己脆弱，不是软弱。
"
方知渡说，"
恰恰相反，允许自己脆弱，是最大的勇敢。
因为只有当你承认自己受伤了，你才能开始愈合。
"
讲座持续了一个半小时。
方知渡讲了很多——关于创伤的神经机制，关于人格重塑的心理过程，关于幸存者的复原力。
他的演讲风格和他平时说话不一样，平时他说话慢吞吞的，像是在沼泽里跋涉，每一步都要费很大力气。
但在讲台上，他的语速变得流畅，像一条在平原上奔流的河，偶尔遇到石头会激起浪花，但很快就绕过去，继续向前。
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