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减压贴士12条 12 Ways to Minimize Stress(第3页)

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让我们排遣生活的压力,轻装上阵!

W词汇笔记

immerse[i?m??s]v.使沉浸于;使深陷于;深陷于;沉浸在

例Heimmersedhimselftotallyinhiswork.

他埋头于工作中。

obligation[??bli?ɡei??n]n.义务;责任;职责

例Hissocialobligatioomakearoundofvisits.

他的社会职责使得他不得不进行一系列访问。

&?l?r?ns]n.宽容;容忍;忍受;宽恕

例Hehasasenseofhumourplustoleraience.

他具有幽默感,又能宽容和忍耐。

prioritize[prai??ritaiz]v.按重要性排列;划分优先顺序

例Simplifyyoursdprioritize.

简化你的日程表,并排好先后顺序。

S小试身手

你不能做所有想做的事,如果你尝试一下,就知道那其实并不开心。

译___________________________________________

度假的精神实质是给予。

译___________________________________________

将自己的心事吐露出来,有助于缓解消极的情绪,而且交流可以给你提供一个缓解压力的环境。

译___________________________________________

P短语家族

Mostofuslookforwardtoit.

lookforwardto:期望;盼望

造___________________________________________

&urnsouttobelittlemorethanstressaurnout:结果是;制造;关灯

造___________________________________________

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