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特别是在社会技能的训练中，个体通常要学习适用于各种情境的社会技能，掌握一些可以产生同样结果的不同方式。
例如，一个害羞的男青年学会与女性约会的一些方法后，如果在一个特定的场合用其中一种方法与女性约会失败，用另一种方法则可能会成功；如果这个青年只学会一种约会方法，他就可能会失败，而且这种技巧类化到其他类似场合的可能性就很小。
（三）纳入自我产生的类化媒介
斯托克等[2]将类化媒介称为“作为治疗一部分的，一种由患者保持和传送的刺激”
。
这种媒介可以是一种物理性刺激，也可以是个体表现的一种行为。
这种媒介对目标行为具有刺激控制作用，所以，当媒介存在时，行为可以类化到训练情境之外。
常用的自我产生的类化媒介有笔记、自我记录、自我指导等。
1.笔记
通过笔记，可以在需要类化时复习以前训练时的内容，从而促使类化产生、发展和促进。
比如，小江在老师的指导下学了如何制作电脑动画，并且详细地把老师的讲解记录下来。
当他在家里想制作电脑动画，而又没有老师在旁边指导时，他就复习笔记以指导自己的行为。
这样笔记就成了一种自我产生的类化媒介，促使学校学的电脑动画制作类化到家庭情境中去。
2.自我记录
自我记录，就是自己记下自己练习的次数，以督促自己坚持练习行为，促进类化，达到目标行为。
如青青长大了还有点口吃，为了解决这一问题，他特意找了专家帮他纠正。
专家教了他如何通过正确的呼吸来解决口吃问题。
但是，要纠正口吃的毛病，他必须在家天天练习调整呼吸。
为了帮助他把促进调整呼吸技术类化到治疗时间之外，专家还要他做好自我记录。
于是，他就在办公室的桌子上和家里的冰箱上各放一张纸，记录练习的次数。
记录单和做记录的行为就是自我产生的类化媒介，促使青青在治疗时间之外做练习。
3.自我指导
自我指导也是一种自我产生的类化媒介。
当一个人复述一项自我指导时，就为在适当的时间从事适宜的行为提供了一种线索。
小江对笔记的复习实际上也在进行自我指导。
自我指导帮助他把学校学的电脑动画类化到在家里也能自己操作。
又比如，当有人故意激起自己的愤怒时，就对自己说：“别理他们，走开，别惹麻烦”
，这也是在运用自我指导。
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