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这样，你就可以说：“所以，我的话并没有影响到你，最重要的是你对自己的看法。”
接下来，“如果我这样说：‘乔，你既小气又自私。
’你会怎样？如果你对自己是否小气和自私很怀疑，那这种观点才可能会伤害你。
如果你清楚地知道自己是个热心又大方的人，那你将不会受到伤害，因为你知道我所说的不是真的。”
“任何时候，如果别人所说的关于你或你所做的事，让你感到不安，那是因为在某种程度上，你对自己的这个方面也有些怀疑。”
“如果有人对你说‘你长了绿头发’，而你知道自己没有，那就没有什么问题。”
“如果别人说的有些道理，你可以将它视为某种反应或回馈的信息，用来提升自我。”
建议：当别人感到备受羞辱时，说说这个故事，并问他们是否长了绿头发。
任何时候，如果别人所说的关于你或你所做的事，让你感到不安，那是因为在某种程度上，你对自己的这个方面也有些怀疑。
1.Hurtfeelings__________peoplebeveryupsetting.How__________yourespondwheoyouplainingabout__________“putdown”
orinsultedbysomeoneelse?
2.Thatstatemently__________youifyouhavedoubtsaboutwhetheryou__________aremeanandselfish.Ifyouare__________thatyouareawarm，generousperson，__________youwon'tbehurtbecauseyouknowwhatIsaidisn't__________.
3.Suggestion:__________peoplefeelihis__________andaskiftheyhavegreenhairs.
1.人与人之间的感情受到伤害时，总会心烦意乱。
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2.你会感到难过吗？
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3.所以，我的话并没有影响到你，最重要的是你对自己的看法。
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1.Howshouldyourespondwheoyouplainingaboutbeing“putdown”
orinsultedbysomeoneelse?
putdown：放下
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2.“Ifsomeonesays，i，‘Youhavegreenhairs’andyouknowyoudon't，there'snoproble”
&：在功效方面；实际上生效；在实行中
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