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宫殿记忆法
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【记忆故事】
陈静大学毕业后先是做了一段时间的销售,可是做得并不开心,后来就辞职了。
她想做行政工作,至少没有销售那么大的压力。
于是没过多久,她就找了一份经理助理的工作,结果没做两天她就发现这份工作要想做好,其实也不简单。
比如说等她熟悉了公司的基本情况后,经理就告诉她,她这工作其实一点都不难,就是有点琐碎,必须认真对待才能做好。
接下来经理就告诉了她每天都必须要做的几件事:
每天到办公室之后就打开复印机、饮水机、打印机,并且还得及时往里面加纸;每天都要关注办公室里的那块白板,员工每天的出勤状况都会写在白板上,还要负责整理成表格,然后在每月月底前交给财务部门;每天负责签收各种快递,有需要付费的还要索取发票;督促编辑部门更新公司网站的信息,及时处理投诉并向公司领导进行反映;每天要和销售部门沟通,了解销售情况并整理成表格,然后第二天上班时发到经理邮箱;如果有客户来访,则需要在会议室接待客户;经理与客户开会时要负责演示PPT。
一开始陈静并不觉得这些日常工作有多难,可是到她真正开始做的时候她却发现,做这些事确实一点都不难,但难的是都记住,不要忘记,有时候她一忙起来就会忘记做其中一两件事,尤其是在突然出现很多紧急状况,有马上需要去处理的事时,就更容易忘了。
不过这难不倒她,适应了一段时间后她决定利用之前在大学里学到的宫殿记忆法来记忆每天要做的工作。
她是这么做的:
首先她把自己的身体作为宫殿,然后在其中选择了7个特征物,即眼睛、鼻子、嘴、脖子、手、肚子、脚。
然后她从每一件日常必须要做的工作中提取一个关键词,如开机、白板、签收、网站、表格、会议室、PPT。
最后她把所提取的这些关键词与身体的各部位放在一起进行联想记忆,她是这么联想的:
1.眼睛——开机,睁开眼睛就能看到很多大母鸡(机)。
2.鼻子——白板,鼻子不小心撞到白板上面流了很多血。
3.嘴巴——签收,有一千只手(千手——签收)捂住了我的嘴。
4.脖子——网站,把绕着脖子上的网给展开(网展——网站)。
5.手——表格,动手画一些表格。
6.肚子——会议室,在肚子上盖上一件灰色毛衣(灰衣——会议)。
7.脚——PPT,用脚踢(踢——T)客户的PP。
她采用了这样的方法记忆这些每天必须要做的事情后,就再没有发生过遗漏了,而且后来她用同样的方法去记忆那些经理临时安排的事,效果也很不错。
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