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将书包或公事包放在一个顺手的地方，这样您就能在清晨拿起包就出门，而不至于手忙脚乱；比您的孩子早起二十分钟，以便能更好地安排一天的活动；睡觉前，提醒孩子在学校的注意事项；为孩子准备好要带的午饭和其他物品，比如课后活动所需要的用品等。
（4）让科技产品帮您与他人保持联系。
手机和掌上电脑能让您与他人随时保持联系。
克莱恩说：“当您正在开会时，而您的孩子在学校的操场上发生了意外，老师就会很快与您联系上。”
但是要注意的是，您应有选择性地将您的联系方式留给重要的人，要不然您就会被过多的信息所困扰。
（5）充分利用您的假期。
将所有的假期加起来，腾出一些时间与您的家人在一起，当然也要留一些时间给自己。
“每周抽空做一些琐碎的事情，周末您就有时间做更有意义的事情了。”
克莱恩说道。
（6）考虑清楚工作方法。
分出哪些是浪费时间而且价值不高的工作。
考虑是否能够用其他的方法来完成它或者干脆不做呢？应注重结果，而不是工作所耗费的时间。
（7）适度。
想要拥有一个平衡的生活，您应该学会调节。
记住，“忙”
并不意味着成功。
（8）培养合作精神。
在工作中，您的同事因为个人原因要提早离开，这时您需要替代他们的工作，而如果您有事需要提前离开，您也会得到同样的帮助。
在工作以外的时候，是否有一位家长请您与他们合用汽车或家教帮助，而他们会帮忙照顾您的孩子呢？在家中，应把家务分配给其他成员（并且在他们不能达到您的要求的时候，降低标准）。
（9）保持浪漫的心境。
每周留些时间给您和对您重要的人，使你们之间的交流畅通。
克莱恩建议说：“一起出去散散步，或谈谈心。”
如果您经常出差，最好在固定的时间打电话给您的朋友和家人。
（10）量人为出。
保持财务状况良好将为您减轻很多压力，因此您需要作一个预算。
一些机构免费提供信用咨询服务，有一些也只收取很少的费用。
不管怎样，既然已步人职场，职业女性就必须保持工作和生活并重。
工作不仅满足女性对物质的要求，也满足女性对生活丰富性的要求，包括虚荣心和成熟感。
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