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(5)更年期综合症
女性的更年期又称绝经期,指最后一次月经**前后的一段时间。
人的一生要经历两次性激素的波动,第一次波动是性激素的“涨潮”
,它使人从稚童进入了青春期;第二次波动是性激素的“退潮”
,它使人从壮年转入更年期。
性激素“退潮”
的女性在45~55岁之间,男性在55~60岁。
这段时期,男性的更年期病态反应一般不明显。
女性则不同,更年期开始后,卵巢逐渐衰退萎缩,激素分泌减少,性腺功能下降,直至排卵停止,月经断绝。
在这个过程中,由于内分泌激素的一时紊乱,影响中枢植物神经的功能,使神经系统活动的平衡失调,对外界适应能力降低,导致交感神经应激性增加。
这就是妇女性激素减退时可引起心理波动的原因。
妇女更年期综合症的症状从心理方面看,表现为精神紧张、烦躁激动、情绪不稳、忧虑多疑、易怒等;从生理方面看,表现为感觉忽冷忽热、眩晕头痛、失眠耳鸣、心慌手抖、四肢发麻、疲劳乏力等。
医学心理学的研究证明,精神因素是更年期综合症的重要发病原因。
此外,更年期综合症患者在病前多有性格上的缺陷。
要避免或减少更年期的不适症状,应注意自身的心理调节。
3.常见的心理过敏
(1)情感过敏
一些人从影视、报刊看到悲伤情节时,自己忍不住号啕痛哭,悲伤至极;也有些人只要见到别人悲伤,即使与己毫无关系也不由伤感。
这种人感情脆弱,常把自己置于他人的位置,如长期下去,心理就会变态,甚至情不自抑,发展到悲观厌世。
(2)气候过敏
有人对气候变化特别敏感。
天冷、阴雨时情绪处于低潮,会烦躁不安、坐卧不宁,看到周围的一切都不顺心,易生气发怒;也会表现为不思饮食、唉声叹气,因忧郁时间长而成疾,甚者可厌世轻生。
(3)环境过敏
有人对周围环境很敏感,看到某种建筑物就感到讨厌,产生无名之火,恨不得将其毁掉;也有对污水敏感的人,下雨天则因周围泥泞而闭门不出,还有的人见到或听到别人谈及便溺就恶心、呕吐,食欲下降,甚至持续很长时间。
(4)色彩过敏
有人见到自己厌恶之色彩时,感到周身瘙痒,烦躁不安,甚至产生攻击行为,如表现为对红色容易激动,对黑夜则异常恐惧,常开灯睡觉。
(5)对他人过敏
有人见到衣衫破烂不堪的乞丐就几天都不思饮食。
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