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别让孩子压抑自己的恐惧
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有人在日记中这样写道：
小时候，因为任性，我被爸爸一个人丢在了热闹的街上，这虽然只是大人吓唬小孩子常用的把戏，却时常令我一次次陷入无比绝望的境地。
现在，我在愈是喧嚣的街市就越会我感到一种近于窒息般的恐惧，而愈是阳光明媚愈觉得很快就黑暗下来，那么多陌生人的脸在顷刻间层层叠叠压下来，头顶上的天空始终让自己觉得仿佛深陷于枯井中……”
我想，这些体验是儿童的心理特点造成的吧?大人也许并不知道，只是因为自己一次惩罚性的吓唬却给孩子造成了这么严重的心理障碍，导致孩子长大以后依然没有办法直面“闹市”
直面未来。
其实，年幼孩子的特点之一就是感受性强，分析性差。
比如"打针"这件事，对于成年人来说并没有什么值得恐惧的，但对于年幼的孩子来说，"打针"却是一件非常恐怖的事情，再加上平日里家长会以"再不好好吃药就去打针"类似的话吓唬孩子，使打针更带上了“恐怖”
的色彩。
所以，一见到要打针，孩子就拼命挣扎，比上极刑还让他难受。
又比如说，上洗手间，在大人看来那是再平常不过的事情了，可是，孩子却害怕，却担心，他们总以为"黑暗"深处正藏着某些可怕的东西……有时候，孩子所恐惧的事物看起来往往很没有理性，但是对于他们而言，这些恐惧是真实而严重的。
当孩子郑重其事地告诉你，他惧怕什么东西，比如打雷下雨、洗手间或者某个大胡子叔叔的时候，做家长的，不要麻木不仁，更不要从自己的角度出发，斥责这样的恐惧是无稽之谈或者根本没有必要，不要因为宝宝恐惧的东西很愚蠢就粗暴地嘲笑他们，也不要试图劝说宝宝那些东西并不可怕。
回避宝宝的恐惧物，并不能真正帮助宝宝克服恐惧感。
相反，他们可能会将恐惧的感觉压抑在心中，而变得更加惊恐不安。
而应该认真地倾听孩子的想法，引导他把恐惧的感觉说出来，从而了解他对恐惧物的真实想法。
其实，对于孩子来说，表达自己的情绪不是软弱的表现。
遇到困难和挫折，能够乐观、积极地面对，才是真正的勇敢。
在日常生活中，家长要帮助孩子释放自身的恐惧感，应做到以下几点：
1.做孩子恐惧的倾听者
精神治疗师罗伯特·达施说："父母对孩子恐惧的最大帮助是，听听他说明自己为何恐惧。
"比如说，一位怕狗的小孩在对父亲说完自己为何怕狗后，父母居然说："狗有什么好怕?”
把孩子的恐惧当成“无稽之谈”
，才是一种伤害，因为他们很容易从不了解中扩大误解。
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