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3.膝关节疼
（1）原因：膝关节韧带紧张过度，比赛地面坚硬，先天膝关节脆弱。
（2）症状：紧张剧烈运动或负荷过重时疼痛，伴有水肿。
（3）紧急措施：用冰块冷敷，使用消炎软膏、超声波、缠绷带方法。
（4）预防和治疗：准备活动应充分，加强关节力量练习，纠正技术动作，加强膝关节的保护，选择合适的鞋子、护膝。
4.肩关节痛
原因：肩关节的肌肉、韧带、关节囊等负荷过重，多是由于发球、高压球用力过猛造成的。
症状：肩关节在发球、击球、高压球出现疼痛，并使手臂**。
紧急措施：停止比赛，短时间固定肩关节。
预防和治疗：平时加强肩部肌肉的训练；赛前准备活动；提高发球、击球、高压球的技术动作。
出现损伤后，采用超声波疗法、消炎药物等。
此损伤很少做手术。
5.肌肉**
原因：体力不支、天气变冷而引起的肌肉僵直；或者大气太热、出汗过多而使盐分损失过多所致。
症状：**部位的肌肉突然伴随疼痛和无法控制的僵硬感。
紧急措施：拉伸**肌肉。
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