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就拿法国人来说，他们的做法不是让时光倒流，而是让自己在任何年龄都风姿绰约。
《法国女人绝对不去拉皮》（FreGetFacelifts）一书的作者米雷耶·吉利亚诺（MireilleGuiliano）说：“法国有句俗话叫作‘人生乐趣五十始’，而在美国，我曾听到30多岁的女人抱怨年华已逝。”
她还说，在法国，四五十岁的女性仍然被认为性感迷人，法国男人也很乐意与她们调情。
但我认为，经典美人应该还要算上60岁以上的女性，比如凯瑟琳·德纳芙（76岁）、伊莎贝尔·阿佳妮（65岁）和朱丽叶·比诺什（56岁）。
深入观察你会发现，法国人从小就很重视护肤。
市场调研公司英敏特（Mintel）的一项调查发现，15—19岁的法国女孩中有33%已经在使用抗衰老或抗皱面霜。
据我的法国同事说，她们当然也涉足了医美。
和我的诊所一样，她们那里流行的是众所周知的“天然”
或“婴儿级”
肉毒杆菌，以及巧妙放置的填充剂——这些填充剂的安放位置非常不明显，不易被察觉。
这样做的目的是让外貌看起来尽可能自然，而不是让皮肤越来越光滑。
你可能想也可能不想接受这种侵入性治疗。
这不是什么问题。
我认为我们可以从法国模式中借鉴三点：首先，在意自己的外貌并不虚荣、愚蠢，也不肤浅，这是自我关爱的做法；其次，你完全可以认真地花钱、花时间去护肤；最后，你在任何年龄都可以成为最靓丽的风景，都可以感受到世间的美好。
心态小测验
正视你的动机、期待和能做到的事，这是对外貌保持健康心态的关键。
你看到了什么？你为什么要改变？你会坚持多久？
这是我们所有的新客户都要完成的测试，要问自己一连串问题，要反思，要审视自己。
做测试的目的是提醒你思考如何处理脑袋里冒出来的感受或想法。
坐下来照照镜子。
你看到了什么？在下面写上答案。
把想说的话写在纸上。
坐下来好好思考。
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如果用1—5分（1代表快乐，5代表不快乐）来打分，你的感受是多少分？为什么？
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