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最好精减使用护肤品，因为过度刺激皮肤会引发色素沉着。
*第二阶段：治疗
第3―12周
维生素C、酸性去角质剂和维生素A组合使用可以治疗色素沉着，一旦停用对苯二酚，你就可以使用这种组合保养皮肤。
（不要同时使用维生素A和酸性去角质剂，因为可能会加重色素沉着，除非你正在用对苯二酚。
）
我在临**经常用的是欧邦琪焕肤系列产品，它们包含了以上所有这些要素。
对于熟龄肌肤来说，这也是一个很好的修复方案。
该系列中的所有产品都可以单独购买，但欧邦琪焕肤维A酸（Obagiinoin）和4%浓度的对苯二酚只能凭处方购买。
如果你想购买能替代对苯二酚的非处方产品，必须要找成分中有壬二酸、曲酸、甘草、氨甲环酸和烟酰胺的。
推荐产品：含甘草提取液的Epionce美白活肤精华（EpioeTx）与含抗炎剂和抗氧化剂的Epionce重点祛斑精华（EpioPerfe）。
第3―5周：根据表格（见第257页）加入酸性去角质剂和处方产品对苯二酚或非处方产品色素沉着精华液。
将这两种活性成分涂抹在脸上，一直到发际线的位置，眼睛处只抹到眼眶骨上，不要抹到脖子上。
第6―12周：按照表格添加抗氧化精华液和处方维生素A（维A酸）。
从豌豆大小的量开始涂抹。
（可能需要使用12周以上才能达到你想要的效果。
）
*第三阶段：保养
第13周以后
不要突然停用对苯二酚，必须在使用超过4周后才能停用，防止反弹性色素沉着。
从第12周开始，你可以添加其他护肤成分来解决别的皮肤问题，但要按照计划慢慢来。
具体内容见附表。
个案分析
38岁的莉兹告诉我，她3个月后要去参加一场大型同学聚会，她希望自己的皮肤到了那天能呈现出光彩夺目的状态。
她有一点色素沉着问题，但皮肤状况大体稳定。
她说自己工作繁忙，没有时间做很多治疗。
我告诉她，维生素A能给她想要的效果，但使用后她的皮肤有可能会在几周内变得敏感。
她说：“我不在乎会不会脱皮，你给我用化学护肤品吧！”
我让她参加了为期12周的欧邦琪焕肤系列家庭计划。
虽然这个计划需要患者在诊所接受监督，但只需要在第6周和第11周来诊所就行，其余的步骤可以通过网络沟通完成。
最初几周，莉兹的皮肤确实因使用维生素A而变得敏感，出现了脱皮现象。
但等她再次就诊时，她的皮肤看起来更光滑、更均匀、更有光泽了——她根本就没化妆。
◆致敏皮肤的介入治疗
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