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§8 1 孩子一到学校就浑身难受这可怎么办 引导孩子逐步消除恐惧心理(第5页)

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但是,我在路上一直告诉自己,不管怎样,也要走向学校,也要坚持住……”

我由衷地赞叹:“这种精神值得鼓励,结果呢?”

男孩也笑了:“自己下定了决心,结果并没有想象中那样难,没多久就到了学校。

到校后,那种焦虑、难受的感觉又回来了。

但是,我还是坚持了下来,慢慢地上了一节课,又上了一节课,也回答了老师的问题,也敢看老师了。

几天下来,虽然还时常有那种感觉,但是我已经好多了。”

我顺势问道:“如果在家里想象中难受的感觉是10分,那么实际到了学校有多少分?”

男孩想了想说:“实际到了学校也就还剩5分。”

我继续问:“那么从学校回来是几分?”

男孩想了想说:“回来也就还有3分。”

我笑了:“那么,想想看,这给我们什么启示呢?”

男孩几乎不假思索地说:“有些事一旦做起来,并没有想象中那样难,那样可怕。

在家里真是越想越怕,真的坚持到学校了,其实并没有那么可怕。”

是的,人常常就是这样自己吓唬自己,常常被心里想象的敌人吓住。

学校恐怖症就是这样。

挡住男孩走向学校的敌人,就在男孩自己的心里,就是男孩心里想象出来的对学校的恐惧。

一旦他拿出行动,克服自己的恐惧,就没有什么能挡住男孩走向学校的脚步。

其实,任何障碍都是自己的心障。

一旦冲破心障,谁也挡不住我们人生的脚步。

沟通至此,男孩的笑容里更多了一些自信:“我知道了,我不能再自己吓唬自己了,我一定要彻底冲破自己的心障,我一定会勇敢地面对学校生活。”

男孩的父母也笑了:“总算看到孩子的笑容了,我们心里好受多了。”

我知道,男孩还会有反复,还要付出很多努力。

最后,我建议,在孩子自救的过程中,家长要坚持做到不打骂,不干涉,多放手,多锻炼,这样才能激发孩子内在的力量,才能让他学会勇敢地面对学校生活。

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