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“什么叫丢了不该丢的分？”
“本来会的也错了，都是低级错误，真是烦死了！”
“什么叫‘低级错误’，什么叫‘会的也错了’？比如……”
“比如，有一道题，如果让我自己列式计算，我肯定会做，可是因为有备选答案，我就给选错了，10分丢了，您说多烦人！
再比如，有的题我少写了一个符号，就这么一个符号，两分没了。
还有的题我把单位抄错了，就抄错这么一个单位，两分又没了……”
“你是说，你觉得烦，就是因为会的题也丢分了？”
“对呀。
会的也丢分，会的也出错，您说，多烦人，真是烦死人了！”
说到这里，晓强似乎更加烦躁不安了，一个劲儿地摇头，一个劲儿地唉声叹气。
我笑了：“照你的意思，会的题就不该出错了？”
晓强抬头看着我，依然烦躁不安：“就是呀，会的还出错，您说怎么不让人心烦？”
听到这里，我心里倒安定了许多，因为我看到了晓强烦恼的缘由。
心理解析
烦恼是一种情绪体验。
人为什么有这样那样的情绪体验呢？心理学上有个“情绪ABC理论”
，它对此做了很好的解释。
其中的A、B、C分别是“外来激发性事件”
“个体不同的认知评价系统”
和“外来激发性事件引起的情绪反应及行为结果”
三个英文单词或词组的首字母。
“情绪ABC理论”
认为，外来激发性事件都是中性的，但是，由于个体依据不同的认知评价系统，对外来激发性事件进行了不同的理性或非理性的解释或评价，最终便导致了积极或消极的情绪反应。
就是说，导致C的原因并不是A，而是B。
这个理论告诉我们，决定人的情绪的，不是现实生活本身，而是人们对现实生活的看法和理解。
晓强烦恼的根源在哪里？表面看来似乎是因为“会的题目也出错”
这件事，其实不然。
晓强烦恼的根源是他对“会的题目也出错”
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