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⑤拘泥于细节，甚至生活小节也要“程序化”
，不遵照一定的规矩就感到不安。
⑥完成一件工作之后常缺乏愉快和满足的体验，容易悔恨和内疚。
⑦对自己要求严格，过分沉溺于职责义务与道德规范，无业余爱好，拘谨吝啬，缺少友谊。
这是针对强迫型人格障碍的测试，符合上述项目中的三项，就可以诊断为强迫型人格障碍。
现场测试的结果是，母亲选了四项，志辉选了五项。
这个结果与前面我们看到的志辉的表现相互印证，说明志辉确实属于强迫型人格障碍。
所谓强迫型人格障碍，是一种以要求严格和追求完美为主要特点的人格障碍。
生活中，这样的人具有强烈的自制心理和自控行为。
他们时常有不安全感，对自我过分克制，过分注意自己的行为是否正确，举止是否适当，因此表现得特别死板，缺乏灵活性。
他们的责任感特别强，往往用十分高的标准要求自己，同时又墨守成规。
他们处理事情时过于谨小慎微，常常由于过分认真、重视细节而忽视全局。
他们怕犯错误，遇事优柔寡断，难以做出决定。
他们经常处于焦虑、紧张之中，不能平易近人，缺乏幽默感。
具有强迫型人格障碍的人，遇到强烈的刺激或持续的压力的时候，就容易出现强迫症状，严重时还会导致强迫症。
志辉在面对学习和考试的压力时，强迫型人格障碍更严重了。
那么，志辉又是如何形成强迫型人格障碍的？
强迫型人格障碍的形成，一般与家庭教育和生活经历有关。
父母管教得过分严厉苛刻，要求子女严格遵守规范，孩子做事就容易过分拘谨和小心翼翼，生怕做错事而遭到父母的惩罚。
孩子做任何事都思虑甚多、优柔寡断，慢慢形成了紧张、焦虑的情绪反应，由此形成强迫型人格障碍。
随着咨询的深入我逐渐了解到，志辉的父母都是教师，对他期望特别高，要求也特别严格。
用志辉自己的话说，从小就受到父母，特别是母亲的管控和监督。
志辉的母亲也进行了深刻的反思，她说自己对孩子期望太高了，管束太多了，要求太严了。
志辉的父亲还当过志辉的班主任。
志辉说，那段时间他特别有压力，总想着爸爸是自己的班主任，一定要学好，一定要处处严格要求自己。
另外，志辉的母亲自身就有强迫型人格特征，她追求完美，严于律己，也在潜移默化中影响了孩子。
心理对策
解决志辉的问题，要从改善志辉的人格特征入手。
通常，具有强迫型人格障碍的人，可以采取如下方法逐步自我矫正。
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