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干预形式借鉴音乐审美教学的过程，重点使用同步原则，合理选用同质异质的音乐作品，注重对音乐的节奏和力度以及内在情感的深度体验，学习心理咨询的相关知识，包括投射、自我暗示、放松冥想、同理心等技术。
整个实验共安排12次干预活动，分8个主题，依次为消除疲惫（2次活动）、缓解焦虑（2次活动）、减轻抑郁（2次活动）、人际关系培养（2次活动）、助人与自助（1次活动）、提升自信心（1次活动）、提高行动力（1次活动）、树立理想信念（1次活动）。
每次干预活动持续60分钟，每周1次，历时3个月。
干预开始前一周对实验组和对照组进行前测，活动结束一周后进行后测。
由于心理素质形成过程缓慢，因此干预活动结束之后3个月再次对实验组和对照组的心理素质状况进行测评。
4.10.3结果
4.10.3.1实验组与对照组被试心理健康状况（SCL-90症状量表）结果分析表
4.45实验组与对照组被试实验前后心理健康状况（SCL-90症状量表）差异显著性检验
从表4.45可知，实验前，实验组和对照组被试的心理健康状况除人际关系敏感因子有极显著差异外（t=4.160，p＜0.001），其余各因子上均不存在显著差异（p＞0.05）。
实验后，即实验组被试实施了音乐审美欣赏的教育干预后，实验组和对照组被试心理健康（SCL-90总分）总体状况及其各因子的差异表现为：心理健康总分、人际关系敏感、焦虑、恐怖3个因子的差异均达到极显著水平（p＜0.01），实验组学生的心理问题状况明显低于对照组。
这表明音乐审美欣赏的干预对大学生心理健康的总体状况和人际关系敏感、焦虑和恐怖3个因素具有明显的积极作用。
对照组被试除人际关系敏感因子外，心理健康水平总分及各因子得分的前后测差异均不显著（p＞0.05），这表明对照组被试由于没有专门的心理健康教育训练，其心理问题的水平没有得到降低。
实验组被试实施音乐欣赏干预，其心理健康状况总体状况（t=3.823）和强迫症状（t=2.578）、人际关系敏感（t=6.130）、抑郁（t=7.640）、焦虑（t=2.734）、恐怖（t=2.102）5个因子上的前后测得分差异达到显著水平（p＜0.05）。
这进一步表明，音乐审美欣赏的干预总体上降低了实验组被试心理问题的程度，尤其是对强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖这5个因子产生了积极的影响效应。
4.10.3.2实验组与对照组被试心理素质发展状况的结果分析
表4.46实验组与对照组被试心理素质发展差异显著性检验
续表
从表4.46可知，实验组和对照组被试在实验之前，其心理素质除情绪特征（t=2.196，p＜0.05）和适应维度（t=2.462，p＜0.05）两个因子差异显著，表现为对照组高于实验组外，其他维度均没有显著差异（p＞0.05）。
实验干预后，实验组和对照组被试心理素质后测得分在总分（t=-3.159）和实践性（t=-2.271）、情绪特征（t=-2.208）两个因子达到了显著差异（p＞0.05），表现为实验组被试明显优于对照组被试。
进一步分析实验组被试心理素质发展的差异，结果见表4.47。
表4.47实验组被试心理素质发展水平的前测、及时和延时检测结果的差异显著性检验
由表4.47可知，实验在心理素质的反映性（F=5.065）、创造性（F=3.476）、动力特征（F=5.920）、情绪特征（F=6.617）、适应维度（F=7.916）和心理素质总分（F=4.626）上具有显著的实验效应（p＜0.05）。
经多重比较表明，在反映性和创造性这两个因子上，前测和后测2的差异极显著性（t=-2.986；t=-2.390，p＜0.01），后测2显著高于前测；在动力特征、情绪特征、适应维度和总分4个因子上，前测分别与后测1、后测2有显著差异（t=-2.461、t=-3.113；t=-2.086、t=-6.895；t=-2.803、t=-3.842；总分t=-2.590、t=-2.260），后测1和后侧2均高于前测。
这表明音乐审美欣赏的实验干预对大学生心理素质的发展不仅具有积极作用，而且还表现出一定的延时效应，即随着时间的推移，其影响效果有增强的趋势。
4.10.4讨论
4.10.4.1音乐审美欣赏能改善大学生的心理健康状况
音乐审美欣赏活动对大学生的心理健康具有积极的影响。
在强迫症状、恐怖、焦虑、人际关系、抑郁等方面，改善效果较为显著。
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